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激素水平怎么检查，怎么判断自己雌激素高还是低

小知识


怎么检查激素水平？ 我们想要搞清楚自己体内的雄性激素变化情况可以去医院做一个名叫激素六项的检查 。 医生会把我们的检查结果和正常数值做比较 ， 进而得出结论 。 当我们体内的雄性激素数值偏低的时候 ， 我们可以通过治好相关疾病 ， 改善生活作息 ， 多补充营养的方式来尝试增加 。

检测我们体内雄性激素的方法

【激素水平怎么检查，怎么判断自己雌激素高还是低】医院对于我们体内激素的检测是有一个专门的检测名称的 ， 叫做激素六项检查 ， 几乎每一个医院都是可以做这项检查的 。 我们在去检查激素六项之前要切记不能够吃一点东西 ， 这样才能保证结果的准确性 ， 然后在医院经由抽血检测的方法就能够看到自己体内的激素情况了 。

增加我们体内雄性激素的方法

如果我们在经过检查之后发展自己体内的雄性激素是处于一个明显偏低的情况的话 ， 那就一定要引起重视了 ， 因为雄性激素偏低很可能是由于我们的身体内存在一些疾病而引发的附带症状 ， 而这个疾病可大可小 ， 所以当务之急是我们一定要做一个详细的身体检查 ， 把这个可能性给彻底排除 。 如果在检查以后发现自己的身体没有疾病的话那我们就可以从改变平时的生活作息着手 ， 如果我们在生活中有长期熬夜 ， 作息不规律的习惯话也是会导致我们体内的激素水平出现紊乱的情况的 ， 我们可以努力调节自己的生活习惯一段时间再去做激素六项检查 ， 看看有没有恢复稳定 。

除此之外 ， 生活中一般体型比较肥胖的人体内的雄性激素水平都会比较高一些 ， 所以我们也可以在平时可以多去吃一些有营养的食物 ， 让自己的身体壮一些 ， 胖一些 ， 这对于雄性激素的提高也是有好处的 。


雌激素水平怎么检查 建议月经来潮的第3－5天空腹去医院检查性激素六项 。 激素水平来了解女性内分泌功能和诊 断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素（FSH）、黄体生成 激素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）,基本满足了临床医 生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解 。
如何检查雌激素水平 女性激素六项检查的内容包括以下：
1、卵泡雌激素(FSH)2、黄体生成素(LH)3、雌激素(E2)4、孕酮(P)5、雄性激素(T)
6、催乳素(PROL)
1、糖类不宜多吃：糖类食用过多 ， 会惹起肥胖 。 可多吃一些复合糖类 ， 如淀粉、小米等 。
2、多吃奇怪绿色蔬菜和水果：尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果 ， 如小白菜、芹菜、大枣、山楂等 。
3、选用含钙丰富的食物：牛奶和豆制品是钙质的良好来源 。 含高钙的食物还有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等 。
怎么查激素水平 听说好像是 黄体生成素、促卵泡刺激素、催乳素、黄体脂酮素、雌激素、睾酮等 。 ，

如果你雌激素低得话试试日常生活中应进食一些蛋白粉或蜂胶类食品 ， 食用豆类可以补充雌激素 ， 另外

， 如果有熬夜 ， 食用饭没有规律 ， 胃病等也会造成皮肤变差 。 改造不良生活习惯很重要的 ， 此外就是加强锻炼,还有要试试zhi元朝舒安 。 它对女性很好的额

1、多食黄豆、黑豆及豆制品 ， 具有平衡体内雌激素的作用 ， 当体内雌激素太低时 ， 黑豆、黄豆或豆制品会使它增加 。
2、每天食用1杯牛奶和500克鱼 ， 长期坚持 ， 能起到调理平衡的作用 。

3、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌 ， 但效果没那么明显 。

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