勃不起来怎么办，勃不起来吃什么药
我硬不起来了怎么办 预防阳痿有5个方法值得一试：
1、消除心理因素
2、饮食调理
3、提高身体素质
【勃不起来怎么办，勃不起来吃什么药】4、戒除烟酒
硬不起来是怎么回事 一、乱服壮阳药
不少男性朋友平时性生活时会依赖壮阳药物 ， 虽然可以暂时改善勃起状况 ， 但长期使用对健康而言百是百害而无一利的 。 它会直接影响精子活力和阴茎勃起能力 。 时间一长 ， 就会导致性功能全部消失 ， 直至阳痿 。
二、懒得动弹
很多男性朋友一下班就懒得动弹了 ， 久而久之赘肉横生度 。 锻炼不仅对人的心脏有益 ， 而且也有益于人的性功能 。
美国研究人员发现 ， 常规、适度的锻炼能预防阳痿 。 男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险 。
三、吸烟酗酒
香烟中的尼古丁能破坏精子质量 ， 并造成阳痿 。 酒能让前列回腺充血 ， 所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎 ， 而前列腺炎本身也是诱发阳痿的原因 。
四、过度疲劳
长期过度疲劳 ， 焦虑的情绪促使交感神经兴奋 ， 释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血睾酮下降而出现阳痿 。
五、焦虑易怒
现代生活压力大 ， 焦虑症在社会上蔓延 。 在生活中 ， 有很多的男性常常会因为一点小事就动怒 。 百姓专家提出 ， 长期焦虑会严重损害身体机能 ， 导答致男性的性功能下降 ， 日积月累就会引发阳痿 。
硬不起来怎么办？？ 你好：
继发性勃起功能障碍 ， 一般由心理、疾病或者药物等因素造成 。 如果是器质性勃起功能障碍由静脉回流过快、神经传导障碍、如果是内分泌功能障碍、动脉供血不足等都可能会引起这样的病症 ， 所以是不容忽视的 ， 应该进行相关检查 ， 对症处理 。
硬不起来了怎么办？ 硬不起来的原因一：大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退 。 也就是所谓功能性原因 ， 没有器质性病变存在 ， 可以是纵欲过度 ， 使神经系统经常处于过度兴奋状态 ， 终极因兴奋过度而衰竭 。 也可以是慢性病、体质衰弱或过度疲惫 ， 是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致 。 硬不起来的原因二：例如害怕妊娠、环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题 ， 甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成 。 随着科技不断的发展 ， 治疗的方式也是多种多样 ， 其延安阳光医院率先采用DOPPLER检测仪 ， 迅速准确检测出性功能障碍的病因 ， 再用六位一体分型疗法进行全方位准确治疗 。 针对ED的复杂病因 ， 根据患者的个体差异辨证施治 ， 科学合理 ， 确切有效从根本上改变了阳痿的治疗僵局 。 优势一：美国性科研会与美国辉瑞公司治疗阳痿早泄的专利技术 ， 是目前国际上临床治疗阳痿最先进的、最有效、无副作用、能迅速地促进性功能恢复的治疗方法 。 优势二：六位一体分型疗法在临床运用中针对患者的实际病情 ， 药物、电磁、康复等方面治疗多管齐下 ， 治疗效果显著 。 万例临床治疗案例证明 ， 这一疗法对各种原因导致的性功能障碍的治疗有效率达97% ， 完全康复率达到89%以上 ， 是当前临床上治疗性功能障碍疾病的首选技术 。
我硬不起来了 ， 怎么办 ， 到底是哪里出了问题？ 第一：运动 ， 每日步行3000米 ， 有助提前防护勃起不硬 ， 每天运动的男人 ， 勃起不硬的几率比那些不运动的男性要低许多 。
第二：练习上提收肛门运动 ， 锻炼盆底肌 ， 也就是常做上提收肛门运动动作 ， 可以显著改善男性性爱时的控制能力 ， 动作很简单 ， 在闲暇的时候 ， 收缩肛门 ， 然后放松 ， 每次持续10秒 ， 日久自然见效 ， 贵在坚持 。
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