睡觉时手麻是怎么回事,晚上睡觉手没压着但是会手麻( 二 )
3、中风:引起手麻的另一常见疾病便是中风 。 《卫生宝鉴·中风门》曾说:“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者,三年之内有中风之疾 。 ”须预防之:宜慎起居,节饮食,远房帏,阔情志 。 虽然手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生 。
4、更年期综合症:进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失 。
总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断 。 一旦确诊,如若症状尚轻,则经正规的非手术治疗,均可有不同程度好转,如若症状明显,并出现手内肌明显萎缩,则应及时采取手术治疗,阻止病情发展,以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩,导致手的功能严重障碍 。
睡觉时手麻是怎么回事 建议
去医院
做个
血钙
检查,很可能是缺钙造成的,孕妇缺钙很常见,钙在晚上流失得多,所以才会大多数都在
夜间
出现麻木 。
乎所有的
孕妇
都缺钙,临床经验也证实了这个说法 。 原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高,
孕期
孩子
骨骼
和
牙齿
的发育,又特别需要钙,单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求 。
孕妇每天需要1000~1500毫克的钙,除去从食物中获取,还需额外地补充600毫克左右 。
孕12周以前,有些孕妇因为妊娠反应,不太喜欢用药,早期
胎儿
对钙的需求量也不大,所以一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙,到了孕27周、
28周以后
,随着胎儿迅速生长的需要,就一定需要补钙了,而且不喜欢
吃肉
和豆制品的孕妇应该更早一些开始补 。
孕妇的
食欲
通常比较旺盛,直接从食物中补充钙不是更好吗?让我们来计算一下,1袋250克的
牛奶
含钙量是273毫克,要想补足1000毫克的钙,每天要喝4袋牛奶,并且牛奶中的钙并不一定被完全吸收 。 所以,直接补充钙制剂是比较好的办法,而且现在的钙剂多数包含促进吸收的
维生素D
。 当然,虾皮、海带和豆制品这些富含钙的食物还是要多吃,户外
晒太阳
也是必不可少的 。
孕妇缺钙的症状可以是抽筋、
骨头
酸痛,
手脚
麻木等,也可能没有什么症状,所以容易被忽视,而且大夫开出钙片后,有些人也不愿服用,一是嫌麻烦,二是怕补过了有
副作用
。
医生开给孕妇的量每天只有几百毫克,不会超量 。 孕妇严重缺钙,会导致孩子将来患
佝偻病
,自己
产后
也会
骨质疏松
等,这些疾病带来的困扰要远远大于孕期坚持补钙 。 补钙的时间全天均可,因为钙在晚上流失得多一些,所以
晚饭
后补钙效果更佳 。
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