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早晨起来口苦怎么回事，早晨起来感到口苦怎么回事

小知识


早上起床口苦是怎么回事? 你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“口苦”的问题 。
口腔里偶有异味 ， 大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况 ， 可嘴里经常苦苦的 ， 这究竟又是怎么一回事？
1）西医：心理因素也能引起口苦
有关专家讲 ， 口苦多由于胆囊功能差 ， 特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应 。 还有一些由于胃动力差 ， 食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃 ， 也会引起口苦 。 另一方面 ， 有的人生活不规律 ， 睡眠休息不足 ， 以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况 。
同时有研究显示 ， 现在也存在一种精神性口苦现象 。 一些人由于工作、学习压力过大 ， 精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦 。 这也要引起注意 。
建议：
1.
口苦应该引起人们的重视 ， 如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因 。
2.
有规律的生活起居 ， 保持良好的心理状态 ， 适当调整好自己的情绪 。
2）中医：口苦是由湿热引起的
有关专家介绍 ， 时常产生口苦 ， 中医认为这主要是由于湿热引起的 ， 其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。 肝胆湿热口苦 ， 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。 胃热产生的口苦 ， 部分人肝胆没有炎症 ， 但由于饮食不合理 ， 食用了过多的辛辣食品 ， 也会引起口苦 。 同时 ， 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
另一方面 ， 很多脑力工作者 ， 由于工作精神压力大 ， 再加上饮食不当、不规律、活动少等特点 ， 其肠胃功能呆滞 ， 进食的食物在胃肠停留时间过长 ， 很容易产生湿热 ， 也会引起口苦 。
建议：
1.
患有慢性疾病的人应在医生的指导下 ， 针对病因治疗引起的口苦 。
2.
对于压力大的人 ， 应该尽量使饮食规律、食物结构合理 ， 少食辛辣 ， 多吃水果、蔬菜等 。
3.
适当运动 ， 从而促进消化功能的正常运转 ， 尤其是脑力工作者 ， 运动要加强 ， 而且要有规律性 。 进餐时 ， 应尽量少考虑工作的事情 。
3）食疗秘方、验方：
1.
取木耳煲冰糖 ， 食木耳饮汤 。
2.
用苦瓜干 ， 薏米 ， 梗米煲粥 。
3.
取中成药 ， 知柏八味丸时时服之 。
本方医治终日口苦 ， 由于燥火 ， 虚火所致 。
早晨起来口苦怎么办 早晨出现口干、口苦的情况 ， 一般都是肝胆火盛或者胃热造成的 ， 也可能是这两天喝水太少了 ， 很少吃水果蔬菜 ， 导致体内水分缺乏而出现口干口苦 。 不过我们的人体是很复杂的 ， 造成口苦口干的原因也比较多 ， 下面让我们来仔细分析一下 。
口干综合症这种情况就是口腔不能分泌足够的唾液 ， 导致长时间口干舌燥、口苦、想喝水 。 但是喝水之后又不能得到根本解决 ， 过不久又会觉得口干 ， 每天早上起来也都会感觉嘴巴很苦 ， 这就是口腔的唾液分泌出问题了 ， 需要到医院检查 。
牙龈炎不太注意口腔卫生的人很容易得牙龈炎 ， 有这种毛病的人口腔里会存在很多厌氧菌 ， 它们对牙齿内的食物残渣进行分解时 ， 会产生像臭鸡蛋那种味道一样的硫化物质 ， 长期让人觉得口苦、口臭和口干 。 而且这种硫化物会很牢固的附着在牙齿上 ， 刷牙也难以刷干净 ， 所以最好平时就注意口腔的清洁卫生 ， 不管什么毛病都以防治为重 。

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