鸡柳怎么炸,一份10元炸鸡柳多少克( 三 )



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5、炸一炸 热适量食用油 , 油温五六成用筷子一根根把鸡柳放下去 , 小火慢炸三四分钟 , 捞出来 ,

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拉高油温把鸡柳放进去复炸一分钟 , 金黄酥脆香味四溢 。

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6、加料 自己在家炸的 , 也可以加料 , 孜然、椒盐、辣椒粉……喜欢什么料就放什么 , 比买的还好吃 。

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小 贴 士

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喜欢蒜香味的朋友 , 在腌制鸡柳的过程中可以多放一些蒜末 , 味道会浓郁 , 腌制的时候可以暂时放入冰箱冷藏 , 时间够了绝对好吃 。

大家炸鸡柳的时候 , 不知道怎么试油温的 , 注意观察油面 , 油面出现密集型小气泡的时候 , 就可以下锅了 , 不要一次性放太多进去 , 放太多了鸡柳容易受热不均 , 也就不好吃了 。

一定要记住 , 小火慢炸才能外酥里嫩炸透 , 大火很容易炸糊炸不熟 。
鸡柳怎么炸才会外酥里嫩 不解冻和解冻后都可以 , 取决于油温 。 如果没解冻 , 炸时油温不要太高 , 小火慢慢加热 , 炸到金黄浮到油面上 , 即可捞出控油食用;如果解冻后炸 , 待锅中油八成热时将鸡条下锅 , 炸时油温也要高些 , 炸到外表呈金黄色浮到油面上 。 即可捞出控油食用 。
如果喜欢烹饪的话 , 还可以自制炸鸡柳 , 方法也很简单:
1、鸡胸肉用刀背拍几下 , 肉更松一些;
2、将上述鸡胸肉切成粗条 , 加入盐 , 胡椒粉 , 料酒、鸡蛋清腌制半小时;
3、蛋黄搅拌成鸡蛋液 , 鸡柳蘸上鸡蛋液 , 再裹上面包糠;
4、锅中倒入花生油 , 小火烧热油 , 加入鸡柳 , 炸至金黄捞出控油即可 。 吃的时候配上番茄酱味道更好 。

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