想打嗝打不出来怎么办,快速打嗝排气法
想打嗝打不出来是怎么回事? 打嗝打不出怎能办?呃逆即打嗝, 指气从胃中上逆, 喉间频频作声, 声音急而短促 。 打嗝是一个生理上常见的现象 。 今天, 就让我带大家看看打嗝打不出怎能办吧!
1、舌下放糖法, 吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝 。 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。
2、伸拉舌头法, 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除 。
3、采用深呼吸的方法, 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住 。 呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行 。
4、屏气法, 尽量屏气,有时可止住打嗝,让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下,婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止,打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止 。 如果长时间打嗝无法停止,就要赶快到医院就诊,尤其是老年人在打嗝时,更要注意,尽量不要才强制治疗,到医院找医生 。 在吃饭时要细嚼慢咽,基本上就不会有打嗝了 。 这都是跟自己吃饭的习惯有关,改过来就可以了 。
5、惊吓法, 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
6、纸袋呼气法, 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸 。 用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝 。
有时总是想打嗝可是又打不出来很难受.这是怎么回事 总觉得肚子胀气时, 应注意:
一、避免进食红薯、芋头、豆浆、洋葱、牛奶等产气过多的食物;避免过多的进食动物内脏、肥肉、蛋黄等高脂肪饮食;避免过快过饱的进食以及精神紧张等;不能吸烟、饮酒、熬夜, 应细嚼慢咽;多进食稀饭、馒头、面条等易消化的食物;适当的进食鱼肉蛋等 。
二、可以口服伊托必利或莫沙必利刺激胃排空, 二甲硅油、西甲硅油等消胀, 口服复方消化酶片、复方胰酶片、健胃消食口服液等协助消化, 口服双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭杆菌等调节肠道菌群, 减少肠道产气菌导致气体的产生 。
三, 、做腹部的顺时针方向按摩, 以脐为中心, 每次10至15分钟, 每天2次以上, 需长期坚持 。
四、如果经上述处理后仍有肚子胀气, 一般进行肠镜、腹部B超等检查 。
想打嗝打不出有什么方法吗 打嗝又称呃逆, 祖方茶疗瑺媦宝搽能有效的预防打嗝, 治疗肠胃, 缓解胃胀气, 从内部调理 。 在给大家介绍几个常用又简单的方法, 你去试试, 相信总有一种方法能解决的 。
(1)吸气后屏气法 患者深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气即可 。 此法可反复使用,多用于由精神刺激和进食过快引发者 。
(2) 按压双眼球法 患者闭目,术者将双手拇指置于患者双侧眼球上,按顺时针方向适度揉压眼球上部,直到呃逆停止 。 此法多用于上腹部手术患者,但青光眼、高度近视患者忌用,心脏病患者慎用 。
(3) 按压眶上神经法 患者平卧位或坐位,术者用双手拇指按压患者双侧眶上,相当于眶上神经处,以能忍受为度,双手拇指交替旋转2~4分钟,并嘱患者有节奏地屏气 。
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