心跳快怎么回事,心率快是怎么回事儿?
心跳很快怎么回事 【心跳快怎么回事,心率快是怎么回事儿?】正常情况下心率过快分两种 , 一种是生理性的心率过快 , 一种是病理性的心率过快 , 生理性的心率过快简单的说就是常规性的心率过快 , 比如说遇到某些紧张的事情 , 让我们心跳加速 , 或者正在从事一些运动 , 尤其是剧烈运动的时候 , 让我们心跳变得过快等等 , 都属于生理性的心率过快 , 生理性的心率过快一般情况下对我们健康不形成影响 。 另一种就是病理性的心率过快 , 病理性的心率过快包括我们低血压、低血糖、高烧或低烧等等因疾病而导致的心率过快 , 这种心率过快就需要我们到正规的医疗机构进行合理的检测之后 , 在医生的指导下进行合理的治疗才可以 。 生活当中想要缓解心率过快的话 , 需要注意以下几点:
1、保持平稳的情绪
针对于大部分生理性的心率过快来说 , 我们只需要长期保持平稳的情绪 , 就可以得到很好的缓解 , 比如说因为某些紧张事情而导致心率过快 , 我们就可以通过保持平稳的情绪来让自己的心率慢慢的降下来 , 而且时常保持平稳的情绪 , 对于我们预防某些慢性疾病都有着非常好的效果 。
2、深呼吸
深呼吸是一种非常健康的呼吸方式 , 经常进行深呼吸 , 可以有效的提高我们身体吸收氧气的频率 , 帮助我们心脏和大脑快速恢复到正常的状态 , 所以对于心率过快的朋友来说 , 适当的进行一段时间的深呼吸 , 可以有效的对抗心率过快 。
3、药物缓解
如果我们经常有一些病理性的心率过快的话 , 那么就需要引起我们的注意了 , 正常情况下 , 我们应该在医生的指导下通过合理的用药来缓解心率过快 , 不过这里需要注意的是我们尽量不要自己凭主观臆断去使用药物 , 因为这样是非常危险的 , 必须要通过医生的指导 。
心跳突然很快怎么回事 青年人心动过速不必紧张
众所周知 , 心脏是人体的重要器官 , 它位于胸腔中间偏左的部位 , 前面是胸骨和肋骨 , 后面频临食管和脊柱 , 它的大小约和自己的拳头相等 。
人的一生 , 心脏始终是不眠不休地工作着 , 除非生命结束 , 心脏才会停止跳动 。 由于心脏不断地收缩和舒张 , 血管中的血液才能循环不息地流动 , 人才得以生存 。 心脏跳动时 , 心尖撞击胸壁 , 在左侧乳头附近 , 形成心尖搏动 , 消瘦而胸壁较薄的人 , 可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动 。
在正常情况下 , 成年人心跳一分钟在60—80次之间 , 但在安静状态下如果心跳每分钟过100次 , 就是“心动过速” , 亦称“心悸” 。
“心动过速”不是病名 , 而是一个症状 。 引起心动过速的原因千差万别 , 最多见的是心脏本身有病 , 如各种类型的心脏病 , 心肌炎 , 心力衰竭等 。 患了全身性疾病如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进 , 煤气中毒 , 也会引致心动过速 。 正常人在运动或情绪激动时 , 服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等 , 都可使心动加速 。
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