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早起头晕是怎么回事，早起头晕是什么原因

小知识


早上醒来头晕是怎么会回事？ 在我们的身边， 有很多女性朋友， 在早上睡醒之后， 都会出现头晕的情况 。 经过几分钟的休整， 这种情况又能够慢慢地缓过劲来 。
就我个人看来， 之所以会出现这样的情况， 最大的可能便是贫血引起 。 或者是有高血压， 以及低血糖的症状， 才会导致我们， 在起床时候， 出现头晕的情况 。
将这些情况归纳起来， 主要分为下面这几个方面， 针对不同的原因， 有着不同的应对方法：
一、贫血对于女性朋友来讲， 贫血是很常见的事情 。 一方面因为自身身体的原因， 长期过于劳累， 而且没有足够的睡眠， 加上日常生活中， 吃饭总是很对付， 所以在营养不良的情况下， 就容易出现贫血情况 。
而另一方面也因为很多的女性朋友爱美， 为了保持自己的完美身材， 从而也会刻意减少自己失误的摄入量， 这样情况下， 同样会造成贫血 。
面对贫血的情况， 我们只能够慢慢的改善， 因为这不是一朝一夕， 就能够改变的事情 。
我个人建议加强日常饮食的营养， 可以多吃红枣一类补血气的食物；通过调理身体， 慢慢来改善贫血的状况， 进而缓解起床以后头晕的不适 。
二、患有低血糖、高血压如果你是一位低血糖， 或者高血压的女性患者， 我个人觉得在早晨醒来以后， 出现头晕是一件很正常的情况 。
【早起头晕是怎么回事，早起头晕是什么原因】我们的肠胃在经过一夜的休息之后， 早已经饥肠辘辘， 而平躺的姿势， 也会让高血压患者， 出现头晕情况 。
这种情况我个人觉得， 应该上医院检查身体， 将自己的症状告诉医生；并遵照医生的嘱托， 慢慢的治疗， 来改善早晨起床头晕的情况 。
所以当我们经常性出现， 早晨起床头晕情况时候， 就需要提高警惕， 及时的查找原因， 并根据原因治疗 。

早上醒来头晕是怎么回事？ 临床上经常有一部分病人反映白天没什么事， 睡醒以后就感觉头晕， 或者是起床不平衡， 容易摔倒 。 从病理上来讲， 绝大多数是因为脑供血不足或者缺氧引起， 这种情况比较多见 。 比如夜间打鼾比较重的病人， 打鼾的过程自己并不知道， 但是由于打鼾或者是长时间呼吸暂停， 在这一夜当中， 很长一段时间脑供氧是不够的 。 做睡眠监测就可以发现好多病人在睡眠当中打呼噜或者呼吸暂停非常非常重 。 在视频监测下， 可以看到病人的肢体会不自主乱动， 由于晚上长期缺氧， 一睁眼的时候， 会觉得特别难受， 有头晕、头疼等症状 。 其次， 也与血压有关， 病人会主诉， 一睡醒以后感觉特别头疼， 也头晕， 这个时候自己测血压发现血压很高， 但去户外活动一下， 或稍微休息， 症状就会好转 。 遇到这种情况， 可以在医生指导下合理地选择降压药， 选择长效药物， 或者用药时间变化都可以， 但也避免晨起血压增高的情况， 就可以预防起床头晕的发生 。 另外， 有一种以年轻女性多见， 一睡醒以后不是头晕， 而是出现眩晕症状， 一起床会有天旋地转、恶心呕吐 。 这种情况如果不伴有耳鸣、耳聋， 绝大多数都是良性结果， 医学上叫做良性发作性位置性眩晕病， 即病人睡醒起来一动， 甚至在半夜， 年轻女性睡眠一翻身就晕起来， 吐起来 。 一般预后都非常良好， 没有后遗症表现， 发作时间也非常短 。
早上起床头晕是怎么回事 早上睡醒头晕， 应该是您睡眠质量不佳， 导致身体休息不足引起 。 或者是患有心血管疾病的原因， 比如高血压 。 主要与您长期吃高盐高钠的食物、家族遗传有关 。 这就需要去医院做确诊治疗 。

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