脖子粗怎么办，怎么样才算脖子粗
发现脖子粗怎么回事 本山大叔有个小品说“脖子粗 ， 不是大款就是伙夫” ， 这里的粗也就是指这个人胖 ， 但并非所有的脖子粗都是因为胖 ， 脖子粗的原因有很多 ， 今日就跟小编一起了解下 。
如何判断你的脖子是否真的粗呢？
正常的情况下 ， 一般男士的颈围在38厘米 ， 女士的颈围在35厘米之内是最佳颈围的范围 。 一般而言 ， 颈围应与小腿肚围相等 。
方法：可以将皮尺水平置于颈部最细处进行测量 ， 即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处) ， 至前面的喉结下方 ， 完成测量 。
客观的粗
有的人摸自己脖子的后面会发现有一层厚厚的肉 ， 便想着要减肥 ， 其实这脖子后面的肉是颈椎脂肪垫 ， 其这是正常的生理现象 ， 减肥之后这肉也不会消失 ， 这与种族和个体差异 ， 生活作息习惯有关 ， 不必太过紧张 。
饮食不节制 ， 不爱运动导致身体脂肪堆积 ， 从而形成肥肉 ， 脖子自然也是肥肉散布的一个关键部位 ， 如果脖子上肉太多 ， 肉肉堆积还可能形成明显的脖纹 。 这种要通过减肥瘦下去哦 。
病态的粗
脖子粗大多见于甲状腺肿大 ， 与缺碘有关 ， 可通过食摄取补充 ， 如多吃海产品 ， 合理食用碘盐 ， 一般和容易治疗 。 也不排除甲状腺机能亢进的可能 ， 应用抗甲状腺药物和对症治疗控制症状 。 上述疾病治疗不同 ， 应通过甲状腺功能测定确诊 ， 确诊后实施治疗 。
推荐颈部按摩法
重点是加强血液循环 ， 将老废物质排出体外 。 缓解肌肉紧张 ， 改善双下巴和颈纹 。
Step1：将面霜充分涂抹在颈部 ， 用食指和中指横向按压锁骨 ， 促进循环 。
Step2：使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部 ， 紧致皮肤松弛 。
Step3：从耳后的耳下腺开始向下按摩 ， 便于废物从淋巴排出 。
Step4：手掌托住脸部 ， 用大拇指提升脸部轮廓 ， 去除下垂和双下巴 。
Step5：最后轻轻拉扯颈部皮肤 ， 改善肌肉疲劳 ， 增强弹性 。
脖子粗怎么办？ 颈部粗一般是由于缺碘导致 ， 会引起甲状腺肿大
1、缺碘地区 ， 食用碘盐或每年口服或肌注碘油 ， 饮碘化水 ， 碘化农作物或动物饲料可消灭缺碘性甲状腺肿 。
2、如进食致甲状腺肿物质 ， 则应停服 。
3、用甲状腺激素抑制下丘脑-垂体轴 ， 阻滞了TSH兴奋 ， 而TSH是甲状腺肿形成的主要作用因素.足量TSH抑制剂量LT4 对青年人有效 ， 即根据血清TSH给予100~150μg/d口服 。
4、非毒性结节性甲状腺肿老年病人 ， LT4 是反指证 ， 因这些甲状腺肿大罕见能缩小 ， 由于腺内有自主区域 ， 可能导致人为甲状腺毒症 。
5、大的甲状腺肿偶尔需要手术治疗或131I ， 防止影响呼吸或吞咽或为了美容 。
脖子粗 ， 怎么办 ， 谢谢 去医院检查一下 ， 可能是甲亢或者甲低 。 我知道楼主减肥很辛苦 ， 不过肥胖并不是减了肥就行的！
脖子粗该怎么治疗 脖子粗可以分为生理性和病理性两种 。 如果一出生脖子就粗 ， 这就是生理性 ， 完全不需要治疗 。 如果是病理性的 ， 可能是得了肾病等相关疾病 ， 这时候就需要去医院进行相关的治疗了 。
脖子粗怎么办 脖子粗存在多种原因 ， 生理性的原因 ， 是由于脖子后面的颈椎脂肪垫增厚所引起 ， 这种是正常的生理现象 。 与种族和个体差异 ， 生活作息习惯有关 ， 不必太过紧张 。 饮食不节制 ， 有可能导致脖子变粗 ， 不爱运动 ， 导致身体脂肪堆积 ， 从而形成肥肉 ， 脖子自然也会变粗 ， 可以通过减肥来使脖子变细 。 病理原因导致脖子粗大 ， 多见于甲状腺肿大 ， 与缺碘有关 。 可以通过食物中摄取碘来补充 ， 如多吃海产品 ， 合理食用碘盐 ， 一般很容易治疗 。 不排除甲状腺机能亢进的可能 ， 应用抗甲状腺药物和对症治疗 ， 控制症状 。 亚急性甲状腺炎、桥本氏甲状腺炎等甲状腺发炎 ， 都可以引起脖子变粗 。 不同的原因所导致的脖子粗 ， 治疗的方法也是不一样 ， 建议去医院检查 ， 根据检查结果做具体的治疗 。
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