「健康小贴士」轻食,你真的吃对了吗?( 二 )


「健康小贴士」轻食,你真的吃对了吗?
需要提醒的是 , 轻食中生的食物比较多 , 慢性胃肠炎症、胃酸过少 , 或身体偏弱、容易腹泻、胃堵腹胀等人群应少吃 , 以免加重不适 。

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