腰间盘突出怎么回事，咋腰间盘突出
为什么会腰间盘突出？ 腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛 ， 有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛 ， 在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重 。 还有马尾神经症状 ， 严重的患者可表现为大小便障碍或失禁 。
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出 ， 那么只要好好的休息一阵 ， 不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复 ， 这种情况比较难以坚持 ， 但是如果坚持成功 ， 它的复发率又是最低的 ， 需在在床上待3周 ， 3周之后佩戴腰围保护下床简单活动 ， 坚持3个月就能达到效果 。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀 ， 以缓解临床症状为主 。 某宝有 。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法 ， 也叫盆骨牵引法 ， 相当把颈椎暂时拉开 ， 让“髓核”回缩复位 ， 当然这个需要在医院医生指导下进行 。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行 ， 不专业的推拿是会导致全身瘫痪的 ， 特别有腰间盘突出的患者更容易出问题 。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的 ， 注入药物 ， 溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的 。
6、手术治疗：手术治疗 ， 激光气化术、髓核切吸术等手段 ， 其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经 。
腰间盘突出怎么办? 得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健 ， 以免加剧腰部不适影响生活 。
1、不宜劳累 ， 久行、久立或久坐都不好 ， 姿势变换能减少劳累 。
2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势 ， 避免弯腰 。
3、睡硬板床 ， 能给腰部以坚实的支撑 。
4、注意腰部和足部的保暖 ， 避免潮湿阴冷 。
5、保持良好的饮食习惯 ， 保持大便通畅 。
6、性生活应适当节制 ， 避免剧烈运动 。
7、可适当使用护腰带 ， 但不建议长期使用 ， 影响腰部肌力的恢复 。
8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托 ， 可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背 ， 坐着也能很好地调养身体 。
【腰间盘突出怎么回事，咋腰间盘突出】9、腰痛严重时 ， 卧床也是一种治疗 ， 仰卧位最佳 ， 但对于疼痛剧烈者 ， 宜采用最舒适的体位 。
为什么会腰间盘突出 腰椎间盘突出症 ， 是中老年人较常见的引起腰疼和下肢坐骨神经疼的一种疾病 。 其好发的原因有四大病因 ， 分别是：退行性变、外伤、妊娠以及遗传因素等 ， 这些诱因都可以造成腰椎间盘突出 。 腰椎间盘突出症指的是由于多种原因所造成的椎间盘当中的髓核组织 ， 向后发生了膨出、突出或者脱出等这些病理改变 ， 从而可以对后方的脊髓组织或者是神经根组织 ， 产生或轻或重的压迫 ， 这样会引起临床上的一系列的相关症状表现 。 如较轻的仅可以表现为局部的腰疼；中度的患者可以表现为腰疼和患侧下肢的坐骨神经痛；更为严重的患者则表现为行走困难 ， 或者鞍区的感觉障碍、大小便障碍等 。
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院 ， 这样治疗更具有针对性 ， 还可以在医生的指导下进行康复训练 ， 对病情的康复有着很大的帮助 ， 医保收费更合理 ， 也能减轻经济压力 ， 希望对你有帮助 。
腰间盘突出是怎么引起的?怎么办好呢？ 腰间盘突出的原因
1、常年的劳累是大多数老年病人的致病因素 。
2、久坐不动 ， 对于需要保持长期姿势的司机 ， 会计师等职业 ， 腰椎间盘突出症也很常见 。
3、体重 ， 腰椎压力过大的重量非常大 ， 也容易引起腰椎间盘突出症 。
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