膀胱炎怎么办，女性有膀胱炎怎么办( 二 )
饮食上尽量选择一些清淡的食物 ， 苹果、胡萝卜等蔬果中含有丰富的维生素C和胡萝卜素 ， 有利于膀胱炎症的消退；要禁食韭菜、葱、蒜、生姜等辛辣刺激的食物 ， 选择有清热解毒、利尿通淋的食物 ， 如菊花、荠菜、马兰头等 ， 效果都不错；另外 ， 还需要忌食一些温热性的食物 ， 如羊肉等 ， 以免炎症的加剧 。
穴位养生
穴位疗法在膀胱炎的防治中主要起到缓解及消除炎症带来的各种不适症状 ， 并达到通淋利尿的作用 。 可从以下这些穴位入手 。
1、膀胱俞穴
对于患有膀胱炎的朋友 ， 每天坚持按揉该穴 ， 可有效地缓解炎症造成的疼痛及尿频症状 。 穴位位于骶部 ， 第二骶椎棘突下 ， 旁开1.5寸的位置 。 刺激穴位时可采取点按的方式 ， 将拇指的指腹按在穴位处 ， 逐渐用力深按 ， 保持2-3秒后松开 ， 休息3秒后再按 ， 一按一松为一个循环 ， 持续3-5分钟 。
也可以采用按揉的方式 ， 将拇指指腹放在膀胱俞穴的位置 ， 然后以穴位为中心 ， 保持一定的力度选择按揉 ， 每次按揉3-5分钟 ， 以皮肤表面发热发胀为宜 。
2、中极穴
刺激本穴位可有效地缓和泌尿系统病症带来的诸多不适症状 ， 并改善尿频症状 。 中级穴位于前正中线 ， 脐下4寸处 。 3、水道穴
刺激水道可调整排泄身体多余水分的机能 ， 缓和泌尿器官病症的症状 。 水道穴位于下腹部 ， 当脐中下3寸 ， 距前正中线2寸的位置 。 刺激穴位可采用与膀胱俞穴同样的方法 。
除了以上的疗法外 ， 我们还需要多注意个人卫生 ， 尽量不要使用有香味的沐浴剂 ， 因为这样会使得膀胱的内膜受到不必要的化学刺激；选用卫生纸时不要用哪种带有漂色的纸张 ， 这样对膀胱的健康也没用什么好处 。
膀胱炎怎么治疗 膀胱炎怎么才能根治
膀胱炎症这种疾病是非常多见的 ， 一般来说 ， 大肠杆菌就是主要的致病源 。 患上膀胱炎的患者一般会出现尿频、尿急以及尿不尽的症状 ， 严重的膀胱炎患者还会出现尿血和尿失禁 ， 甚至是尿脓 。 很多的患者在早期发病的时候 ， 因为不了解这种疾病的危害性以及症状 ， 没有及时的去医院检查和治疗 ， 导致了病情的恶化 ， 对此患者要特别注意 ， 因为只有积极治疗 ， 才能治愈此病 。 那么膀胱炎怎样才能根治呢？
首先 ， 就是注意个人的生活 ， 包括适当的休息 ， 多饮水以增加尿量促进炎症的排出 ， 注意营养 ， 可以吃一些含维生素多的和纤维高的食物 ， 忌食刺激性食物；个人的卫生 ， 要及时排尿 ， 不要憋尿 。 勤换洗内衣裤；女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭；男女双方同房前后都要彻底将局部清洗干净 ， 同房前后立刻将膀胱的尿液排清 。
其次 ， 是选择抗菌药物的治疗 ， 主要是针对急性膀胱炎的治疗 。 也是目前比较流行的西医治疗 ， 根据疾病的病原体大肠杆菌、变形杆菌等 ， 这时主要采用的就是抗生素 。 抗生素在选择上 ， 通常是根据药敏实验来选择 。 选择敏感的抗生素对于治疗来说 ， 能够较快的缓解症状 。
最后 ， 对于慢性膀胱炎的治疗可以选择中药 ， 相比于急性膀胱炎而言 ， 慢性膀胱炎的治疗疗程用时较长 ， 而西药用久了之后则会产生耐药性和抗药性 ， 相对而言 ， 中药成分绿色安全无添加 ， 不会产生耐药性和抗药性 ， 对于慢性膀胱炎的患者是比较有效的 ， 推荐使用李小平中医研制的中药利尿消炎丸 。 利尿消炎丸具有清热解毒、活血行气止痛和利尿通淋的作用 ， 能够针对性地治疗慢性膀胱炎及其打出血等相关症状 ， 而且绿色无污染无副作用 ， 对人的身体是没有如何伤害 。 利尿消炎丸方中的桃仁、王不留行配合解毒的天丁、地丁、金银花等还是其具备了抗增生、抗钙化、抗纤维化和消肿、消除滤泡的功效 ， 因此能够有效地防止患者的膀胱三角区出现增生、滤泡等情况 ， 所以使用利尿消炎丸在来治疗慢性膀胱炎能够取得显著地疗效 ， 而且利尿消炎丸可长期服用不会产生抗药耐药性 。
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