芥菜和咸蛋煮道汤，味道独特，清爽下暑
芥菜性温 ， 其营养成分非常丰富 。 芥菜能增加大脑中氧含量 ， 激发大脑对氧的利用 ， 有提神醒脑 ， 解除疲劳的作用 。 芥菜中的维生素能抑制细菌毒素的毒性 ， 促进伤口愈合 ， 抗感染和预防疾病的发生 ， 可用来辅助治疗感染性疾病 ， 有解毒消肿之功 。 现在已经是秋天了 ， 可天气还是很热 ， 而且比较干燥 。 今天我用芥菜和咸蛋来煮道汤 ， 味道独特 ， 清爽下暑 。 以下就是我分享给您的【芥菜咸蛋汤】的家常做法 ， 简单又美味 。
【准备材料】：芥菜 ， 咸蛋 ， 鸡汤
【芥菜和咸蛋煮道汤，味道独特，清爽下暑】【制作过程】：1.芥菜洗净 ， 去掉叶子 ， 留下芥菜梗和菜心 ， 然后切成小段
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