受凉了怎么办，受寒着凉了怎么办

受凉了怎么办根据病人感受的病邪性质不同，可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。主要采用辛温解表的方法来治疗，服药的同时喝些热姜汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒，扶正祛邪。
因为现在邻近夏季多为风热性感冒，而姜丝可乐属“辛温类” ，多用于风寒性感冒，热感冒患者喝了后会使内热反而加重，使感冒的症状越喝越重。专家建议夏季感冒最好还是去医院明确感冒的类型，对症施治才是最快的办法。
若为风热感冒，可用辛凉的药物泡水喝，如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。
受寒了怎么办

有些人着凉后除了肚子疼，还会拉肚子。这种情况，往往止住了腹泻，肚子疼也自然没事了，若腹泻止住后还肚子痛，就继续采取其他办法驱风。止泻可以去要点买点诺氟沙星之类的药物；也可以自己处置，具体做法是找一块生鲜的姜捣成蓉，然后用这姜蓉冲调白酒服下即可。注意，需要选用老一点的姜效果才好，服用的时候要连酒和姜蓉一起服下。
如果家里有艾炙器，则用艾条对肚脐进行艾炙，也可以治疗着凉导致的肚子疼。一般艾炙一两次即可，每次艾炙半小时以上。
也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片铺盖在肚脐上，把点燃的艾草放到姜片上，炙烤肚脐半小时以上
也可以用蒜蓉和姜蓉热敷来驱风止痛，这个方法适用于感风不重的情况。具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1 ，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。
如果感风比较严重，最好用拔火罐来止痛。在肚脐眼处拔火罐即可，尽量用传统的火焰营造负压，这样效果更好，不要那种抽气负压的。

受凉是怎么回事啊？最近，流感爆发的非常厉害，很多孩子都中了招。家长们非常担心。这个时候很多家长们，想知道，这个时候该怎么办？那么首先，要跟大家讲讲这个预防。平时在生活中，我们要注意个人卫生，勤洗手，戴口罩等等这些方法！同时少去人多的公众场合。对于孩子刚刚出现问题的时候，可以按以下方法处理！
刚受寒时要尽快让身体温暖起来！
如何让身体温暖起来？
一、一不小心受寒了？教你巧用怀山药散寒又补脾！
方法：怀山药片/怀山药粉，熬水喝！
1、2~3调匙的怀山药粉+ 温水，调成糊一样质地！
2、用滚开的开水冲入，快速搅拌至半透明膏体状！
3、稍放温，喝下冲调好的山药糊！
ps：怀山药散寒、补脾肺
晚上喝或者睡前喝比较好
二、学会使用苏叶， 80%的外邪都会被及时清除啦！
1、苏叶，又叫紫苏叶！
2、要到药店去买干的苏叶来使用！
散寒方法之苏叶水发汗
1、取1把紫苏叶，可以先用3g左右！（根据孩子情况俩调整用量）
2、把水烧开后，放入紫苏叶，煮3分钟左右即可，然后焖一会儿！
3、取出1小杯，放温后给孩子喝，直至孩子微微出汗为止！
4、出汗后要给孩子披上衣服，不要吹风！
注意事项
1、苏叶水喝到孩子微微出汗便可，不要大汗淋漓！