皮肤怎么白,皮肤怎么容易变白


皮肤怎么白 想要变白首先不要让自己有机会变黑 , 一定要注意防晒 , 出门一定要用防晒霜 , 带遮阳伞 , 还有就是多喝豆浆 , 牛奶 , 可以定期用美白面膜 , 但是美白的化妆品基本都有汞 , 所以不建议经常用 , 可以用一些天然的东西代替 , 比如牛奶敷面或者珍珠粉 。 注意饮食的均衡 , 多吃蔬菜水果多喝水 , (芹菜不要吃 , 芹菜里含有某种物质非常吸光 , 容易变黑 , 不好吃木瓜 , 木瓜里的成分也容易让人变黄)
每天早上切2片柠檬 , 用热水泡一下,放一点蜂蜜,大概一周就可以看出白了,要坚持~~
我觉得您需要去去角质 , 每周做一次深层清洁面膜~~
夏天的时候要注意防晒 , 平时的护肤品最好选择美白效果的:)
推荐您用DHC的圆粒磨砂膏 , 每周一次 , 可以去角质~~
每周使用一次DHC的活肤泥 , 可以清除脸色的暗黄 , 深层清洁毛孔 , 恢复您脸色原有的白净:)
给你长篇大论地复制也没什么用处的,其实只要注意几点就好了:
1.皮肤偏黄,是黄 , 不是健康的偏黑的话 , 就要留意身体是不是有哪些不适了.
2.真正健康的皮肤应该是白里透红的,纯粹的白也是不健康的表现.所以想改善肤色要从补血开始.尤其是女人,补血尤其重要.可以吃些大枣、枸杞什么的 , 如果工作很忙可以把大枣和枸杞加冰糖熬成汤 , 放到杯子里上班的时候喝 。
3.补充VC , 多吃蔬菜水果 。 另外不要过量食用含β胡萝卜素过高的食物 。
4.如果你每天大多数时间都要对着电脑 , 那么一定要注意防辐射 , 可以喝点绿茶 , 吃个橘子等等 。 我能想到的就是这些了 , 想了解更多有关饮食方面的问题 , 
悬赏分给我吧 , o(∩_∩)o...
皮肤怎么变成那么白?? 定期做补水面膜 , 水份充足了 , 肤色就会提亮美白了

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