经期枇杷吃多了会怎样( 三 )

适当吃会有一定好处：
【经期枇杷吃多了会怎样】枇杷让我们消化能力变好了，枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
枇杷让我们远离咳嗽了，枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
枇杷让我们远离感冒了，枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
枇杷让我们远离呕吐了，枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐。

枇杷味道甘甜，营养丰富，但是也不宜过多食用，否则容易引起肠胃不适、脾胃虚弱等症状，一般建议成人一次吃5-10颗枇杷即可；而肠胃功能较弱的老人和小孩更是要少吃，建议一次吃3颗左右即可。

枇杷吃多了有什么负作用？你好，
1、多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。
2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。
3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。
4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛，或者导致嗓子沙哑。
5、枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。
6、在枇杷当中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致我们身体肥胖。

经期枇杷吃多了会怎样( 三 )

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