经期枇杷吃多了会怎样( 三 )
适当吃会有一定好处：
【经期枇杷吃多了会怎样】枇杷让我们消化能力变好了 ， 枇杷中所含的有机酸 ， 能刺激消化腺分泌 ， 对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用 。
枇杷让我们远离咳嗽了 ， 枇杷中含有苦杏仁甙 ， 能够润肺止咳、祛痰 ， 治疗各种咳嗽 。
枇杷让我们远离感冒了 ， 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 ， 常吃可以预防四时感冒 。
枇杷让我们远离呕吐了 ， 枇杷叶可晾干制成茶叶 ， 有泄热下气、和胃降逆之功效 ， 为止呕之良品 ， 可治疗各种呕吐 。
枇杷味道甘甜 ， 营养丰富 ， 但是也不宜过多食用 ， 否则容易引起肠胃不适、脾胃虚弱等症状 ， 一般建议成人一次吃5-10颗枇杷即可；而肠胃功能较弱的老人和小孩更是要少吃 ， 建议一次吃3颗左右即可 。
枇杷吃多了有什么负作用？ 你好 ，
1、多食枇杷易助湿生痰 ， 继发痰热 ， 所以不可食用过量 。
2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加 。
3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加 ， 有可能导致消化功能障碍 。
4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛 ， 或者导致嗓子沙哑 。
5、枇杷吃太多会损伤脾胃 ， 并且还有可能导致大便干燥 。
6、在枇杷当中也是含有一定的糖分的 ， 如果吃得太多 ， 同样能够导致糖分摄入过量 ， 这样多余的糖分会转化成脂肪 ， 会导致我们身体肥胖 。
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