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经期枇杷吃多了会怎样( 二 )

小知识


3、滋阴养肺
滋阴养且也是枇杷膏的重要功效之一 ， 它可以制虚火 ， 养真阴 ， 平气喘 ， 平时食用可以减少面色苍白以及皮肤干燥等阴虚症状的出现 ， 另外食用枇杷膏还能清肺热 ， 对肺炎和气管炎以及咳嗽不止都有良好的治疗功效 。
扩展资料：
枇杷上市时间：
福州枇杷有“八闽开春第一果”之称 ， 枇杷种植面积10.6万亩 ， 产量5.3万吨 ， 主要集中在福清和永泰 。 永泰枇杷种植历史悠久 ， 有早熟、优质、高产、口感佳等特点 。
成熟的枇杷味道甜美 ， 营养颇丰 ， 有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等 。 当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。 中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。 吃枇杷时要剥皮 。
除了鲜吃外 ， 亦有以枇杷肉制成糖水罐头 ， 或以枇杷酿酒 。 枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷 。
参考资料来源：








枇杷吃多了有什么坏处？ 能吃 ， 但寒性痛经者经期忌食 。
枇杷果虽然美味 ， 营养又保健 ， 但是性质寒凉 ， 人体进食后会使体内的寒气增多 。 寒性痛经者经期是不能食用枇杷果的 ， 以免使体内的寒气增多而引起或加重痛经的症状 。
枇杷果酸甜可口 ， 内含丰富的蛋白质 ， 钾 ， 钙 ， 铁 ， 维生素C ， 维生素B族 ， 三帖酸和苦杏仁甙等补益成分 ， 是一种美味 ， 营养又保健的水果 。 但是性质寒凉且富含糖分 ， 脾胃虚寒者 ， 糖尿病患者和寒性痛经者经期都不能吃 ， 也不能长期过量食用 。
扩展资料
女性经期可以吃5的种水果 
1、苹果 。
苹果是我们生活中常见的 ， 现在交通的便利让我们一年四季都可以吃到苹果 。 常吃苹果有很多好处哦 ， 苹果含独有的苹果酸 ， 可以加速代谢 ， 减少下身的脂肪 ， 而且它含的钙量比其他水果丰富 ， 可减少令人下身水肿的盐分 。
2、木瓜 。
木瓜它有独特的蛋白分解酵素 ， 可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ， 而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂 ， 可减少废物在下身积聚 。
3、西柚 。
西柚大家早早便知西柚卡路里极低 ， 多吃也不会肥 ， 但原来它亦含丰富钾质 ， 有助减少下半身的脂肪和水分积聚 。
4、奇异果 。
奇异果除了维他命c是它的强项外 ， 原来其纤维亦十分丰富 ， 可以增加分解脂肪的速度 ， 避免腿部积聚过多的脂肪 。
5、番茄 。
我们很喜欢吃番茄 ， 因为它有美白的效果 。 但是除了这个之外 ， 番茄还对女性经期有所帮助哦 ， 吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫 ， 减少水肿的问题 ， 如果是生吃的话 ， 效果就更好 。
参考资料来源：
参考资料来源：

枇杷吃多了会怎么样 枇杷吃多了会：助湿生痰 ， 继发痰热 ， 咽喉肿痛 ， 导致身体肥胖 ， 损伤脾胃 。
多食枇杷易助湿生痰 ， 继发痰热 ， 所以不可食用过量 。 枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加 。 另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛 ， 或者导致嗓子沙哑 。 枇杷吃太多会损伤脾胃 ， 并且还有可能导致大便干燥 。
过多吃会导致：
1、肠胃不适
枇杷是一种偏凉性的水果 ， 如果食用过多 ， 其凉性容易刺激肠胃 ， 从而可能会引起腹泻、便溏、腹痛等肠胃不适症状 。 一般来说 ， 停止食用枇杷一段时间后症状就会慢慢缓解 。
2、长胖
枇杷味道甘甜 ， 其中含有丰富的糖类物质 ， 如果大量食用枇杷 ， 会导致糖分摄入过量 ， 难以被人体所消耗 ， 而未消耗的糖分就可能会以脂肪的形式堆积在体内 ， 长此以往 ， 就容易导致长胖 。

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