【石榴】番石榴能降糖吗糖尿病人能吃番石榴吗

番石榴是南方常见的经济作物，民间常将野生番石榴的果实或叶片晒干熬汤饮用,以作为降火气、清血、降血糖之用。那番石榴能降糖吗?糖尿病人能吃番石榴吗?接下来果果就带大家了解番石榴的相关知识吧。
一、番石榴能降糖吗

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1、番石榴能降糖吗：
能!番石榴是能降糖的。
番石榴属桃金娘科落叶乔木，品种颇多，其中以“胭脂红”最佳。它除富含水分外，还有一定量的蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，且尤以维生素C含量最多。
据营养师分析，番石榴平均每百克果肉含维生素C125～180毫克，约为柑桔的三倍。因此，国外医学家有用番石榴汁作婴儿饮料的。番石榴果色娇艳，肉质细嫩，气味幽香。除可供鲜食外，还可制成果酱、果冻及果汁等，亦可作药用。
中医认为，番石榴性温味甘酸，有收敛止泻、止血、止痒之功，主治泄泻、久痢、湿疹、创伤出血等症。
平时适量的食用番石榴，确实是能够起到降血糖的作用的，而除了番石榴可降低血糖外，番石榴叶在药效上也是有着降血糖的效果的。

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2、食用番石榴叶的好处：
具有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的攻效。
含纤维高，能有效的排走积存在肠内多余的残渣。
富含维生素C ，铁，钙，磷等矿物质，补充人体维生至少需求，对喝酒超量者具有解酒功能。
有收敛止泻，止血，止痒之效用，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。
具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
番石榴叶的好处还有很多：番石榴什么时候成熟番石榴怎么判断熟没熟
二、糖尿病人能吃番石榴吗

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糖尿病人能吃番石榴吗：
糖尿病人在饮食护理上面需要注意的就是要控制好血糖，所以我们要避开那些高血糖的食物，多吃一些维生素含量好的食物，很多水果都含有丰富的维生素例如番石榴。
成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其营养丰富，含有丰富的维生素和铁，番石榴在台湾算是土生水果之一，在台湾属于一等一的减肥水果，是市场上能见到的很好的减肥水果，也可以预防高血压，肥胖症，还可以排毒促进消化。
【【石榴】番石榴能降糖吗糖尿病人能吃番石榴吗】可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用，而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。另外果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。