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真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上

情感知识

人们拥有了一件物品后 ， 会不断配置更多物品与其相适应 ， 以期达到心理平衡 。 要想时刻保持内心的坚定 ， 就不能被冲动裹挟 。 因为一味追求 ， 只会徒劳消耗自己的精力 。
你占有物品时 ， 物品也在“占有”你 。
不知不觉 ， 你的钱财在流失 ， 时间被消耗 ， 可是由此获得的幸福感并没有叠加 。
物质需求上 ， 有自己的选择 ， 而不是人云亦云 ， 被外在的标准捆绑自己；生活追求上 ， 有自己的方向 ， 而不是左右摇摆 ， 被他人的声音影响自己 。
当你能清晰知道自己想要什么 ， 能守住自己的初心和重心 ， 就能排除外在干扰 ， 活出真正的自在 。
如果一个人的欲望都放在物质上 ， 精神或将变得贫瘠荒芜；如果一个人的精力都放在名利上 ， 身心或将变得疲惫不堪 。
相反 ， 一个名利随缘的人 ， 不会分散注意力到多余和无用的事物上 ， 就能始终轻装上阵 ， 活出清爽、达观 。
真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上
名家画廊｜格里采
真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上
提到断舍离 ， 很多人想到的就是大刀阔斧地“扔扔扔” ， 毫不留恋地“丢丢丢”……
其实 ， 这并不是断舍离的真正内涵 。
如果内心没有规划 ， 生活没有条理 ， 随手扔掉的一件物品也许不会减少负担 ， 反而徒增烦恼 。
断舍离是通过收拾物品来了解自己 ， 整理自己内心的混沌 ， 让人生进入舒适的行为 。
真正的断舍离 ， 不是简单地舍弃物品 ， 而是聚焦在自己身上 ， 让自己的人生进入游刃有余的状态 。
要让日子过得舒适简单 ， 离不开科学规划 ， 否则一天东忙西忙 ， 内心却不会有收获感 。 不妨借助“清单”来明确生活内容 ， 当你聚焦了一天的安排 ， 也就能保持专注 ， 不为其他事情而分心 。
对我们来说 ， 面对繁杂的安排 ， 要先找到自己的“大石头” ， 也就是当下最重要的事情 。 只有把握住重心 ， 建立轴心思维 ， 减少外界的影响 ， 才能专注在当下 ， 持续获得成长的能量 。
一个人最大的魅力 ， 从来都是走在适合的路上 ， 活出真实的自我 。
【真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上】
真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上
名家画廊｜格里采
很喜欢一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜 ， 到最后才发现 ， 人生最曼妙的风景 ， 竟是内心的淡定与从容 。 ”
幸福的生活往往很简单 ， 那就是聚焦在当下 ， 专注在当下 。
人生需要断舍离 ， 要远离不必要的人和事 。 努力做好自己 ， 不让过多的杂事扰乱自己的心 。 断舍离才是最好的自律 。

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