人在万念俱灰下会怎样,你能理解一个万念俱灰的人吗


一个人万念俱灰 , 对任何事情都无所谓时?怎么办 这都是一种积累的结果 , 如果任由其积压最终只能导致悲剧 , 很不好 。 。 。
还是需要找人沟通的 , 就算不是心理医生 , 随便找陌生人宣泄一下情绪也会好很多
还是要珍惜生命啊 , 命没了 , 就真的什么都没了啊
当你万念俱灰的时候你会怎么办? 我就不信你会选择死 。 你生出来就是为了坚强的活着 , 没有信念 , 可以寻找信念 。 但是如果你想放弃了 , 那么何必出生呢?出生就是给你最好的信念 。 你的信念就是坚强的活着 。 要么 , 赶紧去死吧
一个人到了万念俱灰的心太时 , 会有什么样结果????? 有那么严重吗 , 不缺胳膊 , 不少腿 , 你的身边有关心 , 支持你的人 , 你的父母含辛如苦的把你养大 , 要的就是你的万念俱灰吗?身边的支持你 , 关心你 , 想念你的人都对你付出了感情 , 你这样不觉得太狠心了吗 , 不负责任的人
怎么办 , 、?打起精神来 , 告诉你身边的人 , 你会更好的活着 。 让他们别为你担心了 , 
人一无所有万念俱灰的时候怎么办 当一个人万念俱灰的时候 。 可能对什么都没有兴趣 , 对自己没有信心 , 一个万念俱灰的人如同行尸走肉 。 如果想要改变这种状况 , 必须让自己振作起来 。 哪里跌倒就在哪里爬起来 。 只有这样自己才会醒觉 。 因为生活就是这样 , 可能有打击也就有动力 。 让打击变成动力那样一旦成功 , 这就是不可阻挡的趋势 。 自己变得越来越优秀 。 让自己成为奇迹 。
当一个人万念俱灰,生无可恋的时候咋办? 1.用心另眼看世界吧 , 这世上不是每个人都很顺利 , 只是看自己怎么解决 , 比如你走路的时候被人撞了 , 别人给你道歉了 , 有时候你还是会觉得很火 , 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受 , 还是想想那句“开心也是一天 , 不开心也是一天 , 何不如天天开心” 。

2.想到心情不好就心情会不好 , 那就不用想它 , 如果还是想 , 那就让自己忙起来 , 让自己没有空闲去想它 , 让自己充实地过好每一分钟 , 再有早晨醒了以后不要恋床 , 醒了就起来 , 忙起来 , 推开窗 , 呼吸清晨的新鲜空气 , 放松全身 , 让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新 , 四周安静 , 光线柔和 , 不受打扰 , 可活动自如的地方 , 取一个自我感觉比较舒适的姿势 , 站、坐或躺下 。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉 , 做的时候速度要均匀缓慢 , 动作不需要有一定的格式 , 只要感到关节放开 , 肌肉松弛就行了 。

5.作深呼吸 , 慢慢吸气然后慢慢呼出 , 每当呼出的时候在心中默念“放松” 。

6.将注意力集中到一些日常物品上 。 比如 , 看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西 , 细心观察它的细微之处 。 点燃一些香料 , 微微吸它散发的芳香 。

7.闭上眼睛 , 着意去想象一些恬静美好的景物 , 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等 。

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