豆腐别再只会做麻辣的，做成这种番茄烧豆腐，清热解暑还能补钙
豆腐别再只会做麻辣的 ， 做成这种番茄烧豆腐 ， 清热解暑还能补钙 。 天气炎热 ， 在夏天的时候也是需要吃一些比较有营养的 ， 来补充我们所流失的汗液和营养素的 ， 所以说在夏天的时候很多人都会选择吃一些清淡 ， 但是有营养的食物 ， 就比如说豆腐 。
那么我们今天要来为大家介绍的也是用豆腐做出来的一种美食 ， 在做豆腐的时候大多数的人都会把它做成麻辣的 ， 可是在夏天的时候 ， 我们也是可以做成这种番茄烧豆腐 ， 不仅清热解暑 ， 而且吃起来还特别补钙 。
【豆腐别再只会做麻辣的，做成这种番茄烧豆腐，清热解暑还能补钙】那么我们今天做这个番茄烧豆腐的时候 ， 首先就是要准备300克的豆腐 ， 还要准备两个番茄 ， 接下来还要准备一些小葱食用盐 ， 鸡精和味极鲜酱油 。
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