坐月子洗澡搓了会怎样,坐月子九天洗澡可以搓灰吗( 二 )


月子里洗澡要讲究"快" , 每次洗澡时间不宜过长 , 要速战速决 , 最好控制在10分钟以内 , 以免受凉感冒 。 即使在炎热的夏天 , 产妇也要注意不能洗冷水澡 , 应采用淋浴或擦浴 , 不可盆浴洗澡 , 洗澡后的脏水进入阴道里 , 很容易导致感染 。
洗澡的时候浴室的温度一定要合适 , 室温以34-36℃ , 水温以45℃左右为宜 , 冬天浴室的温度也不宜太高 , 以免产生大量水蒸气而导致缺氧 , 洗澡前避免空腹 。 总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则 。
在坐月子的时候是可以洗澡的 , 但是为了避免孕妇受凉或者感染 , 还是建议女性在坐月子期间尽量避免高频率的洗澡 。
当然这是对于顺产的女性而言的 , 如果是剖腹产 , 建议在伤口没有愈合的情况下不要洗澡 , 做简单的擦洗就好 。

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