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指甲的状态和我们的健康有很大关系 ， 很多人的指甲会有凹凸不平的情况 ， 那么指甲为什么会凹凸不平？如何预防指甲凹凸不平？本篇文章我们就一起来了解一下 。
【指甲为什么会凹凸不平？做好这几点才能预防指甲凹凸不平】 指甲为什么会凹凸不平？
1、可能性是真菌感染 ， 毕竟我们的手每天要接触非常多的东西 。 如果没有做好个人卫生工作的话 ， 很容易受到各种细菌的感染 ， 指甲也会生病 ， 变得凹凸不平 。 这种情况还是非常严重的 ， 最好能谨慎对待 ， 不能视而不见 。
2、可能性是身体缺乏营养了 ， 一般缺少铁元素的人身体容易贫血 ， 而手指甲也会失去原有的光滑红润 ， 变得凹凸不平 ， 看上去就非常奇怪 。 这种情况也很容易解决 ， 平时多注意补充营养就可以了 。 可以适当多吃一些营养价值比价高的食物 ， 比如说鸡蛋、牛奶以及鱼肉之类的食物 ， 还有可以多吃一些猪血给身体补铁 ， 缓解贫血的现象 。
3、可能性是气温太低 ， 手指被冻着了才会出现指甲凹凸不平的现象 。 不过这种情况一般都是出现在天气寒冷的冬天 。 手指长时间在外面被冻 ， 血液循环变慢 ， 手指缺氧的时候才会出现 。 当然有些营养不良的人 ， 稍微一受凉的话 ， 手指甲也可能会变得凹凸不平 。
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