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健康知识|攒肚子一般持续多久，攒肚子持续多久才恢复正常( 二 )

小知识


有时宝宝便秘时 ， 粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液 ， 大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛 ， 使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块 ， 这一点和攒肚是截然不同的 。
宝宝便秘常见的原因
①妈妈的不良饮食：妈妈所吃的食物会对宝宝造成很大影响 。 如果妈妈经常吃辛辣的食物 ， 就会引起宝宝便秘 。
②排便习惯：没有养成定时排便的习惯 。 如果该排便时宝宝正在玩耍 ， 就会抑制自己的便意 。 久而久之 ， 宝宝的肠道会失去对便便刺激的敏感性 ， 使便便在肠道内停留过久 ， 变得又干又硬 。
③疾病影响：肛门狭窄、肠管功能不正常、先天性肌无力、先天性巨结肠等疾病也会造成宝宝便秘 。
④精神因素的影响：如果宝宝受到突然的精神刺激（如惊吓或生活环境改变等） ， 也会出现暂时的便秘现象 。
⑤乳量不足：宝宝的消化道肌层发育尚不完全 ， 如果宝宝吃奶太少 ， 或呕吐较多 ， 可引起暂时性无大便 ， 同时还可能有吐奶现象 。
⑥配方粉的消化吸收负担远远高过母乳 ， 调制配方粉过稠（奶粉加得太多） 。
⑦宝宝钙摄入过多（配方粉喂养的同时仍在补充钙和维生素D等微量元素和矿物质） ， 不能被吸收的钙与肠道内脂肪结合形成钙皂引起便秘 。
⑧喂养和养育过程过于干净 ， 影响正常肠道菌群建立 。
预防宝宝便秘的要点

①清晨起床后 ， 养成给宝宝饮温开水的习惯 ， 能帮助促进宝宝肠道蠕动 。
②妈妈在进行配方奶粉的调配时 ， 要按说明书来 ， 不能随意提高浓度 。
③定时排便 。 每天早晨喂奶后 ， 可以帮助宝宝排便 ， 以培养宝宝定时排便的好习惯 。 排便时要注意室内温度 ， 并注意不要让宝宝产生厌烦或不适感 。
④保证足够的运动量 。 每天都要保证宝宝有一定的活动量 。 爸爸妈妈可以多抱抱宝宝 ， 或揉揉宝宝的腹部 ， 不要让宝宝长时间地、单独地待在婴儿床上 。
【健康知识|攒肚子一般持续多久，攒肚子持续多久才恢复正常】⑤在宝宝添加辅食后 ， 应该注意添加一些高纤维的食物 ， 比如全麦、糙米、亚麻籽、梨和各种蔬菜 。 随着孩子长大 ， 饮食中的纤维素含量也应该增加 。
宝宝在什么情况下必须就医
①新生儿大便质硬 ， 而且少于每天一次（但纯母乳喂养的孩子除外） 。
②月龄大一点的宝宝 ， 大便质硬 ， 而且三四天才排一次便 。
③任何年龄的孩子 ， 大便体积大、又干又硬 ， 而且在排便时伴有腹痛 。
④在一次大的排便之后 ， 有很短一段时间的腹痛减轻 。
⑤大便表面或内部有血 。
⑥每次排便的同时肛门处排出一点点有大便颜色的脏东西 。
在咨询儿科医生意见之前 ， 千万不要擅自给孩子服用任何类型的非处方缓泻药或软便剂 。

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