蒲公英茶是不可以天天喝的, 因为蒲公英茶有着清热解火、利尿通便的作用, 长期饮用会导致腹泻不止, 体内寒气加重, 身体状况变差, 所以在饮用蒲公英茶的时候一定要适量 。 每天的剂量在10克左右, 并且一天最多只能冲泡两次 。
一、蒲公英茶不可以天天喝【【茶】蒲公英茶可以天天喝吗:蒲公英茶不可以天天喝 蒲公英茶每天不宜超过10克】
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蒲公英是许多朋友们经常在路边看的一种植物, 会随风飘散, 同时也是一种十分名贵的中药材, 使用蒲公英泡茶对于人体有着诸多的保健作用, 但是蒲公英茶可以天天喝吗, 其实站在科学的角度上来说, 是不可以的 。
因为蒲公英茶有着利尿通便、促进消化的功能, 属于一种清热解毒的寒性中草药材, 天天喝蒲公英茶的话, 轻则导致腹泻, 重则影响了身体健康 。 即便是再好的身体也会吃不消, 身体状况也会不如从前 。
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蒲公英茶实质上比较偏寒凉性, 尤其是对于脾胃本身就十分虚寒的朋友们来说, 更是不适合天天服用, 否则会导致身体变得更寒, 体内的寒气过多自然就身体自然就会出现各种毛病 。
二、蒲公英茶每天不适合超过10克
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大家在日常生活中若是饮用蒲公英茶来保健的话, 不仅不要每天都喝, 还要注意每次饮用的量度, 蒲公英的剂量每天不超过10克为宜 。
并且蒲公英泡茶最好不要超过两次, 每天喝上两杯蒲公英茶即可, 即使其功效十分强大, 但是说到底也是一种中药材, 饮用过多就会损害身体的健康 。
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