南瓜毛毛虫馒头的制作方法，快来看看吧
南瓜不要炒着吃，加一碗面粉，在家简单一做，比面包还好吃 。 清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品” 。 都说“药补不如食补”，南瓜有补中益气、清热解毒等功效，特别适用于脾虚气弱、营养不良的人群，它除了蕴含N种好营养外，还能增强人体的抵抗力，何况自己动手做的美食，比外面卖的干净卫生，最重要的是没有任何添加剂，给孩子吃起来也放心 。 今天给大家分享的是南瓜毛毛虫馒头的做法，里面再加上红豆沙馅，做出来蓬松暄软，味道香甜适口，太好吃了，方法简单，看一遍就能学会，学会这个手法也能学会在家蒸馒头 。
准备食材：
【南瓜毛毛虫馒头的制作方法，快来看看吧】南瓜、普通面粉、温水、酵母粉、白糖、清水、小苏打、红豆沙馅
具体做法：
1.准备一小块南瓜，去籽把皮削掉，再切成小薄片装盘，锅里水烧开后，把南瓜放上面蒸熟 。
2.现在可以了，南瓜蒸熟后倒入盆里用勺子压成泥，等它晾凉到35度左右 。
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