【作用】榛菇的功效 榛菇的作用( 三 )


5 水晶粉用水泡软;
6 炒锅注少许油烧热 , 下入五花肉煸炒一会儿;
7 看到肉有点微微变黄 , 再放入葱、姜、八角、桂皮炒 , 炒出香味后倒入少许料酒、生抽及老抽 , 炒匀后加浸泡榛菇的水至没过五花肉;
8 水烧开后 , 放入冰糖、榛菇、豆皮、鹌鹑蛋至再次烧开 , 转小火焖煮约60-90分钟 , 至肉酥烂(出锅前20分钟调入盐) , 放入泡软的水晶粉 , 关火即可 。
【榛菇炖鸡】
原料:(1).主料:干榛菇50克 , 母鸡1只(约重1500克) 。 (2).调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片;
做法
(1).将榛菇用水泡发 , 去杂洗净撕片 。 将鸡宰杀 , 去毛、内脏、洗净 , 放入沸水锅焯一下捞出 , 洗去血污;
(2).锅内放入光鸡和适量水 , 武火烧沸 , 撇去浮沫 , 加入料酒、精盐、味精、酱油、葱姜 , 改为文火炖至鸡将熟 , 加入榛菇炖至鸡肉熟烂 , 出锅即成 。

【作用】榛菇的功效 榛菇的作用

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