【海棠果】小苹果叫海棠果


生活中有很多水果都一样 , 那么小苹果叫什么水果呢 , 有一种很像苹果的海棠果 , 它和苹果就会一模一样 , 不过比苹果小 , 而且比苹果红 , 没人任何毒素 , 可以放心食用 , 平时可以直接吃 , 或做沙拉、罐头、海棠果干等 , 能够起到提高免疫力、降血压、健脾开胃的功效 , 不过不能过量食用 , 会造成腹泻等不良症状 。
小苹果叫海棠果

【海棠果】小苹果叫海棠果

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很多花友不知道海棠果小苹果叫什么水果 , 海棠果很像苹果 , 不过比苹果小 , 比苹果红 , 所以海棠果也被叫做小苹果 , 它每年在3~6月开花 , 9~11月结果 , 不仅口感美味 , 营养价值也很高 。
【海棠果】小苹果叫海棠果

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海棠果属于藤黄科红厚壳属植物 , 它的形态很像苹果 , 不过它的果皮比苹果的好 , 海棠果没有任何的毒素 , 而且它还有很丰富的营养价值 , 平时可以放心的食用海棠果 。
【海棠果】小苹果叫海棠果

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在平时可以将海棠果清洗干净 , 去皮直接生吃海棠果 , 可以直接吸收海棠果中的营养成分 , 也可以用海棠果榨汁、做沙拉、罐头、海棠果干、海棠果酱等多种食物吃 , 不仅味道好 , 营养价值也高 。
【海棠果】小苹果叫海棠果

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海棠果中蕴含着丰富的维生素A、C、E、碳水化合物、有机酸等多种营养物质 , 平时每天适量食用海棠果 , 能够起到提高免疫力、降血压、健脾开胃、生津止渴等多种功效 , 长期食用对身体健康有着很大的帮助 。
【海棠果】小苹果叫海棠果

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虽然海棠果的营养价值很高 , 平时可以长期食用 , 但海棠果不能过量食用 , 因为它含有丰富的糖份、有机酸等成份 , 对肠胃有着一定的刺激 , 可能会引发腹泻、糖尿病等不良症状 , 每天最好吃3~5个海棠果 。
【海棠果】小苹果叫海棠果

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海棠果也不适合给患有胃溃疡、胃酸过多、肠胃不好、糖尿病患者食用 , 海棠果虽然属于中性水果 , 但它的营养成分还是会对肠胃造成刺激 , 如果这些人群食用海棠果 , 很容易使病情更加严重 。
结语:通过上文的介绍 , 相信大家已经知道小苹果叫海棠果了 , 它没有任何毒性 , 可以放心的食用 , 平时可以用它榨汁做沙拉、罐头等 , 不仅美味 , 还可以起到提高免疫力、降血压等功效 。
【【海棠果】小苹果叫海棠果】

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