怎样对待自己讨厌的人,如何对反感自己的人


如何对待自己讨厌的人? 在完美世界里,我们打交道的每个人都很友好,善良,体贴,细心,慷慨,还有其他优点 。 他们对我们说的笑话发笑,我们对他们也是如此 。 我们在尽情欢聚的气氛里茁壮成长,没有委屈,生气,或怨恨 。
但是,我们没有生活在完美世界了 。 有些人真是令人发疯,我们(必须承认)也令有些人抓狂 。 那些我们不喜欢的人不体贴,忙忙叨叨,还诽谤我们的人品,对我们的动机表示怀疑,或者就是不理解我们讲的笑话,可是还指望我们能对他们讲的笑话发笑 。
你可能想知道对于整天惹你烦的人能否做到公平,或者有的人你宁可避而不见 。 你可能还想知道是否应该试着去喜欢见到的每一个人 。
按照Robert Sutton 的说法(他是斯坦福大学的管理科学教授), 完全由你想要邀请的人来一次后院烧烤聚会是不可能的,甚至也不是理想的情况 。
这就是为什么聪明人尽量充分利用他们不喜欢的人 。 让我来告诉你他们是怎么做到的 。
1. 他们接受这个事实-即他们不会喜欢所有的人 。
有时候我们落入一个思维陷阱,认为我们自己是友善的人 。 我们觉得我们要喜欢每一个跟自己打交道的人,即使这不现实 。 你不可避免地会遇到很难相处的人,他们跟你想的相反 。 聪明人了解这一点 。 他们还认识到矛盾或分歧是价值观不同的结果 。
你不喜欢的那个人本质上不是一个坏人 。 你们无法相处愉快的原因是你们的价值观不同,而这种不同就会产生评判 。 一旦你接受不一定每个人都跟你一样这个事实,你也就不会因为别人的价值观不同而讨厌他们了 。 这样你就可以把情绪因素排除在外 。 接受分歧甚至可以使你们相处得更好 。
2. 他们忍受那些不喜欢的人(而不是忽略或赶走他们)
当然,你可能在他不断的批评中感到萎缩,在她讲糟糕的笑话挤出牙缝,或者对他在她面前徘徊献媚而反感地摇头,但对别人没什么感情还不是最差的 。 Sutton 说,“从表现来看,过分喜欢你管理的人比不够喜欢他们问题更大 。 ”
Sutton 补充道,“其实你需要那些观点与你不同又勇于跟你争论的人,他们是让一个组织避免做蠢事的因素 。 ”虽然不容易,但是应该忍受他们 常常是那些对我们提出挑战或是激怒我们的人,才促进我们了解新观点,帮助推进组织的成功 。 记住,你也不是完美的,而其他人依然容忍了你 。
3. 他们文明地对待不喜欢的人
不管你对别人的感觉是怎样的,那个人会感知并且协调你的态度和行为,而用同样的态度对你 。 如果你对他们粗鲁无礼,他们很可能也撕破脸,粗鲁地对待你 。 因此你有义务保持公平,不偏不倚,并且沉着冷静 。
组织心理学家和怪罪游戏作者Ben Dattner 说,“练出一张外交扑克脸很重要 。 你需要表现得专业并且积极 。 这样你不会堕落到他们的水平或被他们的做法所吞没而做出同样的事 。 ”
4. 他们查看自己的预期
人们对他人抱有不现实的预期是很常见的事 。 我们可能期望别人跟自己的做法一样,或者说跟特定情况下我们想说的一样的话语 。 但是,这是不现实的 。 “人们有着根深蒂固的个性特质,很大程度上取决于他们如何反应 。 ”Alan A. Cavaiola 博士(新泽西西长滩蒙莫斯大学心理学教授)这样说 。 “期望别人做我们会做的事,就是把你自己放到一个失望和挫败的境地 。 ”
如果一个人让你每次感觉都一样,那么适当调整你的期望 。 这样你对于他们的行为就可以有个心理准备,他们不会让你惊讶 。 聪明人总是这样做 。 他们不会因为一个不喜欢的人的行为而感到惊讶 。

推荐阅读