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健康知识|头疼按摩哪个部位图解，缓解各种头疼的按摩图

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头疼按摩哪个部位图解治疗头晕有三招 *太阳穴 。 这个位置很好找 ， 顺着眼角边儿 ， 一张嘴 ， 一摸一个坑 ， 这就是太阳穴 。 揉穴的时候要注意由轻到重 ， 然后再轻轻地揉 ， 最后揉到有酸胀感为宜 。 所谓酸胀感 ， 就是得气了 ， 得气才能治病 。 *四神聪 。 一说到四神聪 ， 你就知道这个穴位是干什么用的 ， 就是四神聪明 ， 又精神又聪明 。 它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方 。 一寸怎么计算呢?一般我们讲“同身寸” ， 就是病人自己的寸 。 把拇指伸出来 ， 大拇指的弯曲部分的这上半截叫一寸 。 在百会穴的前、后、左、右各一扁指的四个穴位叫四神聪 ， 就是四个穴位 。 偏离一些也没关系 ， 因为按摩穴位和针灸不太一样 ， 按摩是一个面 ， 方圆一两厘米之内都行 。 头痛医头 ， 脚痛医脚 ， 这是一般的常规 ， 但是中医非常有讲究 ， 用脚丫子照样治头病 。 *太冲穴 。 在脚上 ， 大拇指和二拇指中间有个缝儿 ， 沿着这个缝儿往前推 ， 直到推不动了 ， 也就是在第一趾骨和第二趾骨之间有一个穴位用手一掐 ， 会有酸胀感 ， 这叫太冲穴 。 这个穴位不单治头痛 ， 还有一个特别好的功能 ， 就是治生气 ， 比如说你今天生闷气了 ， 或者和爱人吵架了 ， 没关系 ， 坐在一边就揉它 ， 吵完架头也不会疼 。
头晕头痛按什么穴位治疗-太冲穴位位置图怎么找 一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止) ， 它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴 ， 它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言 ， 按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效 。

应吃清淡易消化的食物 ， 多吃新鲜蔬菜瓜果 ， 并搭配这个 玖味首安茶 ， 来泡茶喝能更好改善头痛的 。 很多人都说这个搭配不错的哦 。

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