【金针菇】怎么养金针菇的根金针菇的做法大全


每次提起金针菇 , 小编都会想起火锅 , 可能是小编对火锅有种执念吧 。 言归正传 , 金针菇营养丰富 , 它有很高的药用食疗作用 , 据研究表明 , 金针菇有很好的抗癌作用 , 口道鲜美 , 很多人喜欢它 。 那怎么养金针菇的根呢?就让小编给大家讲解一下 。
怎么养金针菇的根

【金针菇】怎么养金针菇的根金针菇的做法大全

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首先金针菇的购买 , 购买时要选择新鲜的、根部完好的 , 最好带些沙土的金针菇 。 将根部切除 , 切除长度以根部为宜 , 切掉根部较硬的、颜色较深的即可 , 将切除的根部用塑料袋包好 , 留作备用 。 然后准备种植容器、水和小苏打 。 在容器中放入两三勺的小苏打 , 加入适量的水 , 注意水不要加太多 , 以根系的高度一半左右为宜 , 搅拌均匀 , 要小苏打完全融化于水中 , 培养液就调制好了 。 在容器中放入化妆棉 , 再把切好的根部放入进去 , 用保鲜膜将容器口封住 , 放入在阴凉即可即可 。
金针菇的做法大全凉拌金针菇
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用剪刀减去金针菇的根蒂部分 , 清洗干净 。 锅中加水 , 加1勺盐 , 烧开后下入金针菇和红椒丝 , 煮1分钟 , 关火 。 将金针菇和红椒丝浸入凉开水中 , 待金针菇冷却后 , 捞起 , 沥干 。 准备好配料:蒜和葱切末 , 加1勺香醋 , 1勺橄榄油 , 少许糖拌均匀;黄瓜去皮切丝 。 最后将金针菇、红椒丝 , 黄瓜丝、和调好的汁拌均匀即可食用 。
肥牛金针菇
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金针菇剪去根部洗净备用 , 锅中放油 , 烧至六成热时依次放入蒜蓉和豆瓣酱 , 炒30秒左右 。 豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水 , 大火烧开后放入金针菇 。 煮开后加入肥牛片 , 用筷子快速翻动 , 让肥牛片在汤中散开 , 煮1分钟 , 当肥牛片变色后关火 , 盛出后散上葱花即可食用 。
金针菇的做法还有:金针菇汤,金针菇炒鸡蛋,金针菇炒肉丝,炒金针菇,培根金针菇卷,五花肉卷金针菇等等 。
【【金针菇】怎么养金针菇的根金针菇的做法大全】三、吃金针菇禁忌
【金针菇】怎么养金针菇的根金针菇的做法大全

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脾胃虚寒的人金针菇不宜吃得太多 。

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