最近天气干燥 , 花花上火了好几天 , 但是又不想吃药 , 于是直接摘了几片薄荷叶 , 连续喝了3天 , 竟然就消火了!其实 , 在我们周围就有这么一种花 , 不仅好看 , 平常小病小灾也能用的上 , 赶紧跟着花花来瞧一瞧吧!
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家里养盆薄荷 , 清热去火不感冒!花花第一个要介绍的 , 自然就是清热去火的薄荷了 , 自从将花花的牙龈肿痛消下去后 , 花花简直对薄荷顶礼膜拜啊!
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食用方法:
一、薄荷泡水
功效:清热解暑 , 缓解消化不良等症状
1、将薄荷叶摘下来 , 放在盆子里清洗干净 , 然后放入沸水中浸泡10分钟左右 , 就可以直接喝啦 , 如果觉得单纯薄荷味道不够 , 还可以加点柠檬片 , 味道也很棒哦!
2、薄荷品种不同 , 冲泡出来的薄荷水味道也是不一样的 。 比如 , 土薄荷和留兰香薄荷的味道就不是很重 , 而胡椒薄荷则有一种淡淡的花椒味和新鲜辣椒梗的味道 , 凉劲算是比较冲的 。
二、芹菜薄荷汁
功效:润肠通便、保肝助睡眠
1、将薄荷叶和芹菜梗清洗干净 , 一起放入榨汁机中 , 稍微搅拌一下即可 。
2、打开榨汁机的开关 , 大概只需要90秒左右的时间 , 就能将芹菜梗和薄荷叶全都打碎了 。
3、将做好的果蔬汁直接倒入杯中饮用即可 。 芹菜具有润肠通便的功效 , 而薄荷又能增强抵抗力 , 每天喝上一杯 , 简直是神清气爽啊!
繁殖方法:
薄荷主要采用扦插的方法繁殖 。
1、想要薄荷爆盆 , 就得不断进行摘心打顶 。 将摘下来的薄荷叶最下端2片叶子摘掉 , 保留节点即可 。
2、为了避免不必要的养分消耗 , 可以选择将薄荷叶的叶片剪掉一半 , 但是不要全剪掉 , 否则就无法进行光合作用了 。
3、准备疏松透气的土壤 , 然后将晾干伤口的薄荷枝条直接插入土壤中 , 浇1次透水 , 然后放在阴凉通风的地方等待生根即可 。
4、大概只需要10-20天的时间 , 扦插的薄荷就能生根了 。
家里养盆栀子花 , 消肿止痛去火气!最近不少花友家里的栀子花是不是都开了呢?在欣赏漂亮的栀子花外 , 还可以将栀子花摘下来食用 , 对身体可是非常好的哦!
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食用方法:
一、栀子泡茶
功效:清热解毒 , 消肿去火
1、将栀子花还未开的花苞 , 或是刚刚开的花朵摘下来 , 将花梗和花萼全都摘掉 , 剩下的直接用报纸包住 , 放入微波炉烘干 。
2、烘干后放入冰箱里冷藏即可 。 平常喝水的时候 , 将栀子倒入杯子 , 然后加入冰糖或蜂蜜 , 增加甜丝丝的味道 , 然后直接就能喝啦!
二、凉拌栀子花
功效:清热去火 , 预防口腔溃疡
1、将摘下来的栀子花花瓣加点盐 , 稍微揉搓几下装在干净的塑料瓶中留着备用 。
2、每次想要吃的时候 , 就从瓶子里取出来 , 用清水将栀子花上的盐分清洗干净 , 然后用热水稍微烫一下 , 加入麻油等调味品 , 直接吃就行啦!
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