怎样判断是否晕血,学医的人晕血怎么办( 二 )
我的症状是否是晕血 你太刻意的计较那些了 , 或者说你心很细 , A型血吧 。 以后你不光晕针 , 估计你看到刀你都晕 , 只要是锋利的东西都会晕 。 呵呵 , 不知道你吃不吃猪红?最好的办法就是不去想 。 首先试着让自己每天都开心起来 , 然后经常拿绣花针什么的扎扎自己的手 , 刚开始估计难度大 , 时间长了就不怕了 。 每年去义务献血 , 或者经常跑去医院逛逛 , 保准你心理障碍逐渐消除 。
怎样才能称得上是晕血? 晕血症又叫“血液恐怖症” , 是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象 , 主要表现为头晕 , 恶心 , 目眩 , 心悸 , 继而面色苍白 , 出冷汗 , 四肢厥冷 , 血压降低 , 脉搏细弱 , 甚至突然意识丧失 。 需要心理治疗
治疗要从从消除恐惧入手 , 而克服恐惧的方式主要是认知―――行为治疗 。 这种方法是矫治恐惧症的基本疗法 。 心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所 , 用暴露法消除恐惧体验 , 或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血) , 逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度 , 使患者渐进地从容面对所恐惧的对象 , 克服恐惧 。 通过识别恐惧的根源 , 进行自信心训练也可以起到客观的效果 。 抗焦虑药作为辅助性或应急性措施 , 可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映 , 如脸红、心跳、出汗、发抖等 , 但应遵从医嘱 , 少用或者慎用 , 以免形成依赖 。
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