喝完酒怎样安全喂奶( 四 )
蒙弊了我们的视线 ， 使我们难以察觉到事情的真相 。 但直到最后 ， 我们总算变得有意愿去接受 ， 转变过去的那些观念——只是可能——部分也许有点错误 ， 或至少不完全能够再准确的反映我们个人的亲身经验 。 当我们能够说服自己 ， 以诚实的态度看待过去的经验、并仔细聆听其它不同于我们自己的想法时 ， 我们就可以用开放的胸怀来面对一长串过去我们所未曾详细检视过的信息 。
例如 ， 我们可以察看科学专业的叙述：酒精不仅是美味解渴的饮料 ， 而且也是一种能够改变意识形态的药剂 。 我们学习到不但可以在饮料中发现到药剂 ， 同时也存在于食物和各种药品之中 。 而且现在几乎每一天 ， 我们都可以读到或听到一些特定的药剂对于人体所造成多重的危
害（包括对于心脏、血管、胃、肺部、口腔、脑部等等）这是我们从前所未曾怀疑过的状况 。 药理学家以及其他的成瘾治疗专家 ， 现在都已经认为酒精无论是使用作为饮料、兴奋剂、镇静药、补药或是安定剂 ， 不能完全视之为安全无虞 。 但就每个单一个案而言 ， 其本身并未必会直接导致身体伤害或精神恶耗 。
显然大部分人都能够优雅的使用 ， 而不致对自己或他人造成伤害 。 我们发现 ， 可将喝酒视为医学上的服用药物 ， 酒醉就像是服药过量 。 滥用药物能够直接或间接的导致各种身体健康、精神、家庭、社会、财务、工作上的问题 。
我们能够开始看到酒精对有些人所造成的后果 ， 而不是大部分只想到喝酒给我们带来什么 。 我们也已经发觉到 ， 任何人 ， 只要是有发生过关于喝酒方面任何型态的麻烦 ， 也许就是处于我们称之为“嗜酒”的状况 。
此一疾病侵袭的对象不分其年龄、信仰、种族、性别、智力、背景、情绪、健康、职业、家庭状况、体质好坏、饮食习惯、社会或经济地位或其它一般的个性 。 问题不在于你喝多少或怎么喝、何时喝、为什么喝 ， 而是喝酒如何影响到你的生活——当你喝酒时发生过什么事 。
在我们能够意识到自己有这个疾病之前 ， 我们必须先走出一个老旧而又令人厌倦的误区：承认我们自己已经无法控制酒量是一可耻、懦弱的表现（如果我们曾经如此） 。
软弱？事实上我们需要相当大的勇气才能正视这一残酷的现实、毫无保留、没有掩饰、无需借口 ， 同时我们不用再自欺欺人 。 （虽然似乎不是在自吹自擂 ， 但坦白说我们很多人都幻想自己是世界冠军）在我们从酒瘾疾病康复的过程中 ， 同样也会因为一些错误的想法而蒙上阴影 。 就好像其他数以百万计的人 ， 亲眼见到一个人因为喝酒而导致死亡 ， 对于这个嗜酒者为何无法以自己的意志力停止喝酒会非常的惊讶 。
这是另一个过时的观念 ， 我们之所以会将这种想法一直铭记在心 ， 主要是因为我们很多人在早年时期接触到一些典型、超强意志力的案例 ， 或许是有过家族或邻里中的传奇人物 。 经过多年放荡不羁的生活后声名狼藉 ， 但突然间改弦易辙放弃酒精、女人 ， 到了50岁的时候 ， 洗心革面、重新作人 ， 从此滴酒不沾 ， 成为举止得体、诚实正直的模范 。
这种当我们准备好时也能够依样划葫芦的幼稚想法 ， 是一项危险的错觉 。 我们不是其他任何人 。 我们就只是我们自己（我们也不是每天喝一大瓶 ， 一直活到90岁的老祖父 。 ）现在我们非常确定的结论是 ， 仅凭个人本身意志力来克服酒瘾问题 ， 其效果就像是治疗癌症一般 。 从我们自己的经验中已经一再重复的证实此事 。
我们多数人曾经尝试独自解决 ， 不论是希望控制酒量或是停止喝酒 ， 但无论如何努力尝试我们就是无法得到持久的成功 。 即使如此 ， 要使我们坦白承认需要帮助仍然很不容易 。 因为此种作法 ， 看来似乎也是一种懦弱的表现 。
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