健康知识|心律不齐有哪些症状，心律不齐没有症状( 三 )
生气和消气是人类情绪正常的代谢 ， 每个人都是通过不断地生气和不断地消气来维持心理平衡的 。 有涵养的人 ， 不是不生气 ， 而是会自我排遣 ， 迅速消气 。 那些常生气又不伤身的人 ， 就正是会消气的人 。 如果不会消气 ， 气不能及时地发散出去或消散得过慢 ， 将气憋在心里生闷气 ， 对健康势必造成损害 。
不仅要少生气 ， 也要学会消气 ， 消气越早越快越好 。
所以 ， 研究人员首先告诫人们少生气 ， 同时劝导大家要学会消气 ， 学会掌握这种自我心理调节的本领 。 研究人员建议 ， 生气时 ， 首先问问自己“此气该不该生” 。 其实 ， 人们日常生活中所生的气 ， 大多是不该生的气 。 比如 ， 在公共汽车上挨了踩 ， 饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等 ， 这些事都是他人无意或在不得已的情况下“冒犯”你的 ， 还有一些微不足道、鸡毛蒜皮般的琐事、流言、传言、小道消息 ， 都是不该生的气 。
当然 ， 如果你做不到不生气 ， 那就想办法尽快消气 ， 消气越早越快越好 。 然而 ， 说起来容易 ， 做起来不容易 。 因为人在生气时 ， 气往上升 ， 心胸变得狭隘 ， 好钻牛角尖儿 。 这是消气的主要障碍 。 为克服这一障碍 ， 可积极主动采取下列方法：
1.躲避法 ， 立即离开生气的现场和激惹你生气的人 ， 找个清静的地方去看书或做别的事 。
2.宣泄法 ， 找知心朋友或其他自己信赖的人 ， 向他(她)诉述自己内心的不平 ， 求得他(她)的安慰、疏导与调节 ， 这就会加速消气的进程 。
3.转移法 ， 到室外散步 ， 到附近的公园遛遛 ， 或打开录音机 ， 听几首自己喜爱的歌曲或音乐 ， 把注意力转移到其他事物上去 ， 心里的气自然会渐渐地消除 。
4.升华法 ， 干脆立即从事自己心爱的技艺 ， 唱一阵卡拉OK ， 挥洒一幅书画 ， 拉一曲琴 。
心律不齐时 ， 常见的症状及危害有哪些？ 心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象
一般情况下 ， 心跳节律是规律整齐的 ， 如果心脏跳动不整齐 ， 我们称其为心律失常 。 从这个角度上来说 ， “窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常 ， 是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致 。 但是 ， 这种“心律失常”大多数属于“呼吸性窦性心律不齐” ， 这是一种正常生理现象 ， 它的特点是随呼吸的变化而变换 ， 吸气时心率可增加数跳 ， 呼气时又可减慢数跳 ， 其快慢周期恰好等于一个呼吸周期 ， 屏气时心律转为规则 。 这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的 ， 不必担心 ， 也不用治疗 。
精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；心律失常特别多见于心脏病患者 ， 也常发生在麻醉、手术中或手术后 。
如果怀疑是心脏病,那么建议去医院做下详细的检查 。
心律不齐是什么症状? 你好 ， 心律不齐的症状有很多 ， 心慌、心悸、胸闷、气短、头晕等等都是常见的心律不齐的症状 。 心律不齐的治疗方法有电击、心律调节器、药物治疗以及手术治疗 。 这要看具体是什么类型的心律不齐了 ， 药物可使心跳回复正常 ， 或减少心跳不规则的频率 ， 但通常只能控制 ， 不—定能根治 。
心率不齐是什么症状 ， 。 “心律不齐”指的是你的心跳或快或慢 ， 超过了一般范围 。 窦性心律不齐主要有两种表现：一是窦性心动过速 ， 常常由于神经衰弱引起的 。 二是窦性心动过缓 ， 原因不清楚 ， 但是一些专业运动员会有这种现象 。
从医学上讲,窦性心率不齐分两类,一类是呼吸性、一类是非呼吸性 ， 前者主要是与生理性变化有关 ， 属于正常的 ， 不需要进行治疗 。 后者多半出现在某些心脏病中 ， 同时伴有心电图的其他改变 ， 容易发现 。 单纯的呼吸性窦性心率不齐是属于正常的 ， 但是不能够代替所有的检查 ， 如果其他的检查都正常的话就可以不用管它 。
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