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怎样化解心中的怨气，佛说怨气太重怎么化解( 三 )

小知识


2、理性思考 。 静下心来 ， 想想他们那样做的根本原因 。 他们是否也有难言之隐 ， 他们是否也有苦衷 ， 有些话虽然难听 ， 但是从某种角度看 ， 他们是否说的也有一定道理？
3、理解和同情那些对你不仁不义、出言不逊或者口不择言的人 。 因为可恨之人必有可怜之处 。 他们为什么会这样 ， 也许他们在社会上和自己的人生过程中也经受过太对不幸和不公之事 ， 所以才会那么对人刻薄寡恩 。 他们在别处受了气 ， 有可能此时把气撒在你头上 。 因为他们也是凡人 ， 也有不足 ， 他们也有很对自己想得到而得不到的 ， 想办到而办不到的 ， 所以内心也累积了很多负面情绪 ， 这些情绪需要出口 ， 此时碰到你 ， 算你倒霉！
4、用自己的善解人意和宽怀大度去真心原谅那些人 。 在你需要支持和帮助的时候 ， 对方是否是否也同样需要支持和帮助？因为人心同我心 。 人都希望别人对自己好 ， 特别是自己落难的时候 ， 可是各人有各人的难处 ， 不是别人不帮你 ， 而是别人能力有限帮不了你 。 相信他们内心也有内疚 ， 而你的善解人意和宽怀大度会让他们感激和惭愧！
5、自己发奋努力 ， 当自己凭借自己的努力获得成功的时候 ， 那些人也会祝贺你 ， 也会对自己当初的不仁不义而感到后悔和自责 。
怨气很重怎么化解 持续提升自己 ， 你会发现 ， 你越强大 ， 这个世界对你越慈爱！不气馁 ， 坚持成长 。
你心中有怨气不但解决不了问题 ， 还会令自己丧失心智 ， 不能自拔 ， 身体会受到更大的伤害 ， 这就是典型的拿别人的错误惩罚自己 。 放下屠刀立地成佛 。 不是真让你成佛而是解脱痛苦的束缚 ， 从新面对生活 。
化解心中怨气一方面可以转移你的注意力 。 第二方面可以慢慢地让爱 ， 接纳 ， 放下等等佛经中的一些好东西去水滴石穿融化你心中的怨气 。 你就可以消除心中的怨恨 。 第三方面是过去了已然过去 。 化悲痛为动力 ， 化怨气为感恩 ， 感谢他们锻炼了心智 ， 认清了名利过重能使人丧失理智 ， 知晓了尔虞我诈最终相互损失结果一事无成 。

怎样化解心中的仇恨和怨气 看电影,聊天,听歌,养动物植物,或者工作,或者旅行,或者吃点东西,总之就是要分散注意力,在不自觉中忘记不高兴的事情.谢谢~`
心中怨气太重怎么办？ 其实你第一点就要意识到一个 ， 你父母并不欠你什么了 ， 小时候他们并不是不管你而是条件有限他们也是无奈呀 ， 也许 ， 他们是给你造成了一定的影响 但关键是你自己的心理也有点问题吧 ， 一直以导致腿骨错位而埋怨人生 ， 如果你依旧这样固执已见 ， 你跟父母的关系也不会很好的 ， 他们也不会认可你的 ， 你要学会放下怨恨变成熟稳重点才会得到父母亲的认可

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