牛油果蒸糕，软糯香甜，宝宝一手拿一个吃还非常饱腹
牛油果含有丰富的油酸、铁物质、钾物质 ， 而且含量比一般的水果高1-2倍 。 在宝宝月龄尚小的时候多吃牛油果可以预防小孩贫血 ， 还可以促进宝宝的生长的发育 ， 因为牛油果含有的丰富的营养物质可以促进摄入营养的均衡 ， 促进孩子的健康发育 。
除此之外 ， 牛油果还含有丰富的不可溶纤维 ， 所以如果宝宝因为喝奶粉或者其他原因出现便秘 ， 这时吃一些牛油果果泥或牛油果辅食 ， 可以利用牛油果果内的纤维可以促进宝宝通便 。 这是因为牛油果中的不可溶纤维有利于肠胃的消化 ， 可以清楚堆积在宝宝体内的残留物 ， 从而缓解宝宝便秘 。
今天给大家分享的这道牛油果蒸糕就是一道用到牛油果的辅食 ， 口感软糯香甜 ， 果香和奶香四溢 ， 想给宝宝做不一样的蒸糕 ， 可以试试下面这个牛油果蒸糕 ， 收藏这个做法做给宝宝吃~
【牛油果蒸糕，软糯香甜，宝宝一手拿一个吃还非常饱腹】跟着厨工爸爸做辅食
牛油果蒸糕
食材列表和月份
参考月龄：10M+
操作时间：35分钟
牛油果：半个
纯牛奶：50克
南瓜：80克
鸡蛋：1个
食材分量只代表制作量 ， 不代表宝宝添加量
详细步骤分解
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