有哪些可以缓解因久坐引起的腰酸背痛的神器暖舒舒这个牌子好吗

作为一个长期驻守在办公室的上班族，相信如何有效缓解久坐带来的各种腰酸屁股麻的问题，应该是大家共同的心声吧。
经过很多前辈们的经验总结，要想缓解上面的问题，主要有下面几个方法：
1、使用这设计合乎人体生理结构的座椅
在办公室工作，所坐的椅子是否舒服，是决定了我们能坐着工作多久时间的主要因素，当然能坐着舒服的工作的话，让你精神更集中，有助于提高工作效率的同时，说不定还有更多的创意idea，让自己的事业更上一层楼！
那么有那些办公室用的椅子是根据人体坐姿生理结构设计，同时可以一定程度上缓解久坐带来的腰酸屁股麻的问题呢？

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人体工学电竞转椅可躺午睡老板椅对于在办公室久坐办公的朋友，特别是有午休习惯的，可以考虑一下上面的办公椅子，这些椅子的设计是专门针对久坐办公的人设计的，是符合人体工学的，可以一定程度上缓解久坐引起的腰酸背痛问题，同时还可以当做午休用的小床，躺着比伏着靠在办公桌上舒服多了！
如果上面的椅子价格高，不在你的预算范围内，也可以考虑一下其他的一些椅子附件，比如靠垫：
一个好的靠垫，虽然没有像一张人体工学办公椅子一样大的效果，但是也是可以缓解一定程度的腰酸背痛的哦！

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暖舒舒护腰靠垫办公室记忆棉腰靠办公腰垫靠背垫座椅靠2、定时起身做简单的放松运动
当你都拥有了上面的装备之后，并不是说你就可以一直坐着不会引起腰酸或麻胀的问题了，所以久坐之后适当起身做放松运动是必要的哦。这个方法虽然大家都知道，但是有时候工作起来会常常因为太忙而忘记时间了，长久这样的话，会使得以后能安静久坐的时间不段的变短，会不知觉的影响腰部的健康，所以这时就需要一个可以提醒你定时起身做放松运动的东西了。
这个东西的话，想来选择一款合适的智能手表应该是比较好的选择吧。一款好的智能手表应该是在运动健康版块做得很系统，运动的类型也很齐全，同时还有相应的运动方法方面的教程，这样很适合一些对：怎么样运动才好，有需求的人佩戴。
3、使用放松按摩仪器
【有哪些可以缓解因久坐引起的腰酸背痛的神器暖舒舒这个牌子好吗】对于工作事业比较成功的男/女来说，有时候一坐就是一个上午或下午，甚至是晚上加班久坐等，经常会因为思考方案或问题，为了不打断思路而放弃暂时的放松，所以很容易导致因为久坐引起的腰酸背痛问题，这时候短暂的休息时间并不能更好的缓解这些方面的问题。那么可以考虑一下使用一些先进的科技手段，比如放松按摩仪器相关的电子设备，加强一下放松的力度。
辅助性的电子仪器按摩设备，可以加速和深度对久坐后的腰部酸麻问题进行缓解，让作为工作达人的你有更高的工作效率。