大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。晚上吃橘子会胖吗？很多人还不知道晚上吃橘子会不会胖 。现在让我们来看看！答案：1 。睡前吃橘子
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大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。晚上吃橘子会胖吗？很多人还不知道晚上吃橘子会不会胖 。现在让我们来看看！
【晚上吃橙子会不会胖 晚上吃橙子会胖吗】回答：
1.睡前吃橘子不会导致肥胖 。
2.橘子是一种营养价值丰富的水果 ， 含有大量的维生素C、果酸、果糖等成分 。睡前吃橘子能有效促进胃酸分泌 ， 加速肠道蠕动 ， 改善食欲不振、便秘、腹胀等 ， 加速脂肪分解 ， 有减肥的作用 。但需要注意的是 ， 脾胃虚弱的人不建议吃太多橙子 ， 以防反酸恶心 。
本文到此结束 ， 希望对你有所帮助 。
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