暴饮暴食后会胖多少？
一个
一般也胖不了多少 。
会不会长胖主要跟人体长期摄入和消耗的热量有关 。虽然暴饮暴食会导致人体摄入过多热量，但最终转化为脂肪的量相对较少，所以如果只是偶尔暴饮暴食，并不会导致人体体重增加过多 。
但是如果长期暴饮暴食，那么体内的脂肪就会越积越多，就会变胖 。
【暴食一顿会胖多少 暴食一顿几天可以恢复】你可以从暴食中恢复几天
2
一般2-3天左右 。
暴饮暴食后，通常会出现体重增加，但增加的重量主要是水、糖和食物残渣的量 。对于一般人群来说，2-3天就能排出体外，之后体重自然会下降，不需要太担心 。
如果胃本身的消化功能不是很好，那么建议多喝温水，多运动，促进胃的蠕动，帮助食物的消化吸收 。
暴饮暴食会被完全吸收吗？
三
一般不会 。
食物进入人体的热量不会被人体完全吸收，而且由于食物具有一定的热效应，即食物进入人体后仍需要消耗一定的热量才能被消化吸收 。
一般来说，脂肪的热效应为0-3%，碳水化合物的热效应为5-10%，蛋白质的热效应为20-30% 。所以减肥时一般要求吃高蛋白食物，避免高脂肪食物 。
暴饮暴食的后果是什么？
四
可能会对胃造成更大的负担 。
暴食是一种危害人体健康的饮食习惯 。暴饮暴食时，人们通常会摄入比平时多1 -1.5倍的食物 。此时过量的食物会对人体的胃肠消化系统造成很大的负担，从而导致胃肠功能紊乱，如腹痛、腹胀、便秘、恶心等 。
此外，暴饮暴食后，由于胃压增加，也可能加重胰腺负担，此时容易出现身体不适的一些症状 。
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