大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道蚕豆的热量 。现在让我们来看看！答案：1 。蚕豆是一种高热量的豆
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大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道蚕豆的热量 。现在让我们来看看！
回答：
【蚕豆热量是多少 蚕豆热量】1.蚕豆是一种高热量的豆制品 。每100克蚕豆含有约350卡路里的热量 。适当吃一些蚕豆 ， 可以吸收蚕豆中丰富的膳食纤维 ， 从而促进肠道废物的排出 ， 在一定程度上降低血压和血脂 。从中医的角度来说 ， 蚕豆味甘 ， 性温 ， 可以改善脾胃虚弱的人 ， 缓解脾胃虚弱引起的暴饮暴食和饥饿感 。
2.同时需要注意的是 ， 蚕豆含有一定的嘌呤物质 ， 吃多了容易导致痛风 。建议高尿酸血症患者慎用 。
本文到此结束 ， 希望对你有所帮助 。
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