大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道双杠在哪里弯 ， 在哪里伸 。现在让我们来看看！答案：1 。主双杠
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大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道双杠在哪里弯 ， 在哪里伸 。现在让我们来看看！
回答：
1.双杠的主要肌肉是肱三头肌、三角肌和胸肌 。
2.这三块肌肉有不同的功能 。三角肌肌腱的主要功能是肩关节屈曲和肩关节内旋 。胸肌的主要功能是肩部屈曲、肩部内收、肩部水平屈曲和肩部旋前 。肱三头肌的主要作用是拉伸肘关节 。
【双杠臂屈伸练的位置 双杠臂屈伸练哪里】本文到此结束 ， 希望对你有所帮助 。
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