湿热体质冬天有什么症状
湿热是中医常说的一种人体特质，湿热的人容易出现身体不适的症状 。 如果你的体质天生湿热的话，可以通过怎样的后天调理来慢慢纠正呢今天我们就来看看傅英杰教授针对湿热体质，传授给我们的养生秘诀 。
1.湿热体质的特征：湿热体质的人，比较影响外形，口干、苦、嗅，面垢、黄暗、油腻、唇红齿黄，眼有沉淀物，易生痤疮、发红、脓包;有体味，汗味，便粘，异味大，难闻，小便黄深;妇女白带偏多，偏黄，外阴骚痒，异味，舌象红苔黄;神：神情急躁易怒 。
2.形成原因：1.此种体质也有先天因素 。 2.男士烟酒，熬夜，----生活方式，加之滋补不当或过度，会加重不良症状;3.长期情绪压抑;4.肝炎病毒携带者;会出现浊象 。 5.肝胆疏泄不好，长期生活在湿热的环境下，个人处于亚健康状况;外形浊，6.滋补不当;症状，湿热，急性皮炎，体味，痤疮，尿道感染，皮肤得痹症，得黄疸，易出现筋骨疲劳 。 给人的感觉都是浊象 。
3.易困扰得疾病：1.脂溢性皮炎，2.体味，3.带下，4.泌尿系统疾病，5.皮肤出疱，6.癣症，7.黄疸，8.筋骨疲劳感 。
4.对治措施：1.截断产生疾病的源头，2.清二便，适当清热利湿 。
5.饮食事项：少吃甜食，甘甜饮料，少吃辛辣，少吃肥甘厚味(生湿热，大不过酒) 。 常喝绿茶，花茶，冬瓜，丝瓜，赤小豆 。
6.生活起居：选择一种生活方式，就要接受一种后果--病是自家生 。 忌熬夜，熬夜要伤肝胆，避潮湿，买房子，尽量不要买底层的，稍高为宜 。
7.方药简介：湿热体质是一种过渡性的体质，主要是青壮年易得，到了老年以后，易生阴虚或阳虚气虚体质 。 需清热解毒--但这些药不够平和，偏寒凉，故药中即止;但过于寒凉易转为阴虚体质，或者气虚体质 。 藿香，淡竹，鸡骨草，甘草，车前草等，君泰口服液，清热抑湿口服液 。
8.养生原则：四季保养 。 冬季不能大量跟"风"，大量进补，尽量穿天然棉丝制品的内衣 。
9.经络理疗：刮痧，拔罐，治肩颈酸痛，奏效，没有指定的穴位 。
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【湿热体质冬天有什么症状】寒湿体质和湿热体质有什么区别，该如何调理湿热体质的人需要怎么调理，这些方法，你都知道吗
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