人到中年，有着前所未有的恐慌与焦虑( 二 )
曾在体育场见过一个30多岁的男子在跳绳 ， 一开始还以为是20几岁 ， 经过交谈 ， 才知道人家已经30好几了 ， 身材保持得真是不错 ， 关键是能做到 ， 自己给自己下达的任务 ， 一天跳够1000下 ， 天天如此 ， 你能做到吗？
3、坚持做到多读书 ， 多学习
从小我们就学过 ， 著名文学家高尔基的一句话 ， 书是人类进步的阶梯 。
【人到中年，有着前所未有的恐慌与焦虑】从小就耳闻能详的一句话 ， 有多少人能一直坚持下来 ， 读书可以让我们走进广阔的世界 ， 拓宽我们的视野 ， 净化我们的心灵 ， 增加我们的智慧 ， 提高我们挣钱的能力 。
书籍是我茫然时的灯塔、孤独时的益友、浮躁时的镇定剂 ， 是我们精神世界的营养品 ， 是走向光明的铺路石 ， 是通向成功之门的金钥匙 。
人到中年 ， 说得漂亮不如活得漂亮 ， 再忙也要努力做到以上三点 ， 你会发现不一样的自己 ， 活出自己的色彩 。 真正的成功 ， 不是当下的成就 ， 而是能实现自己愿望的快乐 ， 你认同吗？欢迎留言评论点赞！
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