小孩子吃什么能开胃?小孩子夏天胃口不好的原因


小孩子吃什么能开胃?小孩子夏天胃口不好的原因

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【小孩子吃什么能开胃?小孩子夏天胃口不好的原因】 大家都知道 , 孩子的日常饮食是非常重要的 , 因为身体所需的营养成分 , 都需要从食物中摄取 , 所以日常生活中一定要好好的吃饭 , 但是在夏天的时候 , 孩子经常会出现胃口不好的情况 , 那么小孩子吃什么能开胃呢?小孩子夏天胃口不好的原因有哪些?
小孩子吃什么可以开胃?
1、山楂粥
做法步骤:准备适量的山楂、大米、白糖;然后将山楂入砂锅煎取浓汁 , 去渣后放入大米 , 白糖煮粥 。 7-10日为1疗程 , 不宜空腹食用 , 可作为上下午点心食用 。
2、大枣陈皮汤
做法步骤:准备适量大枣和陈品;先将大枣用砂锅炒焦 , 然后与陈皮放入保温杯内 , 以沸水冲泡 , 加盖闷10分钟左右 , 饭前代茶饮 。 每日1次 。
3、白萝卜蜂蜜
做法步骤:准备适量白萝卜和蜂蜜;先将白萝卜洗净切成小块 , 放在沸水内煮沸即捞出控干 , 晾晒6小时左右 , 再放入锅内 , 加蜂蜜以小火煮沸 , 调匀 , 待冷 , 装瓶备用 。 每次饭后给孩子食用数块 , 连服数日 。

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