营养与健康有着密切的关系 , 合理的营养可以增进身体的健康 。 本次将带你了解如何选购猪血?猪身上这物抗癌效果太神奇 , 为你的身体健康保驾护航 。
猪血的功效与选购技巧
猪血的选购窍门
1、看颜色
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放心猪血一般呈暗红色;假猪血则由于添加了血红色素等 , 颜色十分鲜艳 。
2、用手摸
放心猪血较硬、易碎;假猪血由于添加了甲醛等化学物质 , 柔韧且不易破碎 。
3、看切面
切开猪血块后 , 放心猪血切面粗糙 , 有不规则小孔;假猪血切面光滑平整 , 看不到气孔 。
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4、闻气味
放心猪血有淡淡腥味;如果闻不到腥味 , 则是假猪血 。
猪血的功效与作用
1、有抗癌作用 。
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医学实践证明 , 猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长 。 科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质 , 它可将坏死和损伤的细胞除掉 , 并能作用于受伤组织 , 使其逐渐痊愈并恢复正常功能 。 这在其他食品中是难以获得的 。
2、能抗衰老 。
猪血多磷脂 , 而磷脂能使乙酰胆碱量增加 , 使神经细胞之间的联系迅速 , 从而改善人的记忆力 。 因此 , 有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血 。
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猪血对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处 , 可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症 。
除此之外 , 猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现 , 猪血中的蛋白质经胃酸分解后 , 可产生一种消毒及润肠 的物质 , 这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应 , 然后通过排泄将这些有害物带出体外 , 堪称人体污物的“清道夫” 。 因此 , 常吃猪血能排出体内有害物质 。
对于正在减肥的朋友们来说 , 猪血无疑是一种极好的食物 , 因为它含有的丰富的铁质 , 能防止减肥的朋友们减肥减到贫血 。
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