吃玉米有什么好处( 二 )
③ 玉米面加大豆粉， 按3∶1的比例混合食用 。 其蛋白质生物价可由60提高到76， 这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃， 提高营养价值的方法 。
【吃玉米有什么好处】玉米须泡水喝有什么作用?煮玉米需要多长时间煮玉米需要多长时间
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