芒果的营养价值很高，但是这五类人不能吃
【芒果的营养价值很高，但是这五类人不能吃】芒果是个药食同源的好东西 ， 它的营养价值和药用价值都比较高 ， 但它的作用发挥出来后不是对所有人都是有利的 ， 有些人是不适合甚至完全不能吃的 。
五类人建议不要吃芒果：
1、哮喘患者不能吃芒果 ， 不管中医还是西医 ， 都有将芒果列入哮喘忌口清单 。
2、对油漆有过敏反应的人也不能吃芒果 。 芒果属于漆树科植物 ， 含有单羟基苯或二羟基苯成分 ， 和平时油漆中所含的成分有些类似 ， 对皮肤黏膜有很大的刺激作用 ， 特别容易引起过敏 。
3、芒果本性湿毒 ， 患有皮肤病或肿瘤者建议不要吃芒果 。 若体质带湿者（皮肤病如湿疹、疮疡流脓 ， 妇科病如白带 ， 内科病如水肿、脚气等 ， 中医上都称之为湿）再进食像芒果这样湿毒的食物 ， 很有可能会令疾病情况恶化 。
4、虚寒咳嗽（喉痒痰白）的患者最好也不要吃芒果 ， 否则不利于咳嗽的好转 。
芒果的营养价值虽然高 ， 但是一次性不宜食用太多 ， 若进食2/3的中型芒果就已达到营养师每日建议的食用量 。 而芒果含有的刺激性物质比较多 ， 吃芒果时又容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位 ， 刺激面部皮肤 ， 从而造成面部红肿、发炎 ， 严重者会出现眼部红肿、疼痛现象 。
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