术后病人喝什么汤最有营养?动手术之后 , 想要很好的恢复 , 快速的回复就要在饮食上下一番功夫才行哦 , 那么大家知道术后病人喝什么汤最有营养吗?下面就快和小编一起来看看吧!
术后病人喝什么汤最有营养
一、鸽子汤
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材料:
老鸽1只 , 枸杞20克 , 山药100克 , 葱段、料酒、食盐各适量 。
做法:
1、将鸽子处理干净 , 洗净后备用 , 山药去皮 , 洗净 , 切成块状备用 。
2、然后将处理好的鸽子放入锅中焯烫一下 , 去血水 , 然后再用清水洗净 。
3、砂锅中注入清水 , 放入鸽子煮沸 , 撇去上层的浮沫 。
4、将料酒、葱段、枸杞、山药放入 。
5、大火煮沸后 , 转小火炖一个半小时左右 , 直至鸽子肉变得软烂 。
6、出锅前加入食盐调味即可 。
二、鲫鱼汤
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材料:
鲫鱼1条 , 枸杞20克 , 葱、料酒、食盐、食油各适量 。
做法:
1、将鲫鱼处理干净 , 在身上划几条口子 , 方便入味 。
2、锅中放入适量食油 , 将鲫鱼放入煎至两面金黄盛出备用 。
3、准备一个砂锅 , 将鲫鱼放入 , 加入适量清水 。
4、然后放入料酒、葱段、食盐 。
5、开大火煮沸 , 然后加入枸杞 , 转小火煮半小时左右即可 。
三、乌鸡汤
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材料:
乌鸡一只 , 人参30克 , 红枣20克 , 枸杞20克 , 食盐适量 。
【术后病人喝什么汤最有营养】 做法:
1、乌鸡处理干净 , 斩件备用 。
2、将人参、红枣、枸杞洗净备用 。
3、将乌鸡、人参、枸杞、红枣一起放入汤锅中 , 加入足量清水 。
4、大火煮沸 , 撇去上层浮沫 。
5、然后改小火再炖2小时左右 。
6、最后加入食盐调味即可 。
四、猪蹄汤
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材料:
猪蹄1只 , 莲藕500克 , 花生50克 , 食盐适量 。
做法:
1、将猪蹄去毛 , 斩块备用;莲藕去皮 , 洗净切块备用 。
2、将花生、莲藕、猪蹄一同放入炖锅中 , 加入足量清水 。
3、开大火煮沸 , 然后用汤勺撇去浮沫 。
4、再转小火炖2小时左右 , 直至食材软烂 。
5、最后加入食盐调味即可 。
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