它是“初夏第一花”,养肝通便特厉害!生吃熟吃都养人,错过再等一年( 二 )
干槐花五花茶原料:槐花10克、木棉花10克、金银花5克、鸡蛋花10克、野菊花5克 。 做法:取以上所有原料 , 洗净后煎煮 , 代茶饮用 。 功效:五花茶善解风热暑湿 , 具有清热解毒、消暑祛湿、健胃化湿、生津止渴的功效 , 可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒 , 但虚寒者不宜食用 。 最后提醒大家:槐花性微寒 , 脾胃虚寒者食用要慎重 , 最好选择炒槐花或者蜜制槐花 。 虽然经过炒制或蜜制处理后 , 槐花的性味稍有改变 , 但其对于胃肠的刺激变小 , 更适宜脾胃虚弱者 。
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